导读：人类木马程序

亲爱的书友大家好，最近阅读了这本《人类木马程序》，感觉对我的生活和事业都起到了极大的帮助，所以我决定带领大家一起解读《人类木马程序》，一起来探索来自生命的智慧。

01

生活中，我们常常因为各种各样的事情，而使自己的心情受到干扰。

比如，每次面试都会被各种各样的意外事件搞砸；孩子或老公只要不听你的话，你就会立刻炸毛；你递过去的小零食被同事拒绝了，你会觉得很没面子；朋友约你吃饭，你不想去却怕伤了对方面子，而不得不委屈自己；一边刷抖音，一边责备自己没有上进心；迷茫到连自己有什么兴趣都不知道，只能沉迷综艺...

不要怀疑自己是不是病了，或是抑郁了，你只是中了木马程序而已，如果你能及时发现自己正在被哪些木马程序操控着，就可以及时终止、解除这场梦，或者是用“玩家”的角度去清醒且尽兴地玩，掌控自己的人生。

02

你有多久没有真正开心过了？

看到这个问题的时候，我还是沉默了好长一段时间。是呀，时代发展太快，我们似乎失去了一种对幸福的感知能力，很少有什么事情能让自己真正开心起来的。

就算刚刚发了工资，却很快因为要还各种各样的账单而冲淡了喜悦；刚刚找到了一份不错的工作，却感觉压力更大，一刻也不敢停歇；孩子刚刚考取了不错的成绩，却又担心他下一次会不会退步。

看到了吗？我们有太多的梦想和欲望，导致即使实现了一个小小的愿望，却很快被下一个焦虑所摧毁，简单的快乐什么时候也成了一种奢望。

03

你有没有想过，在50岁这个知天命的年纪，自己会是什么样子？

是在为儿女的未来担忧着？还是替自己的下半生谋划着？亦或者是一个淡定从容，内心充满富足喜悦的老者？

《人类木马程序》这本书的作者正是在自己即将50岁的时候写下了这本书，这本书将带着她走向六十耳顺的年纪，并进入一种无木马程序，不会再有任何人事物逆耳刺心的状态。

李欣频：著名广告人、女作家，代表作有《十四堂人生创意课》《心诚事享》《人类木马程序》等。

李欣频最早提出“木马程序”是在2012年，当时她用“木马程序”比喻人身陷困境难以自拔的状态。她认为我们每个人的大脑就和计算机一样，也会中木马病毒，这种木马病毒会使人焦虑、痛苦、恐惧，进而影响人的成长与发展，最可怕的是每个人都会受到这些木马程序的困扰，却不自知。

本书正是通过4大类、52个模组的木马程序介绍，带我们深度扫描自己，找到木马病毒、解读木马病毒以达到自我疗愈的效果。

正如她在书中所说：“地球是爱的人间考场，也是道场、名利、财富、自我、家庭与人际关系、生老病死、美或丑、灾祸或幸福......都只是考试的题型，真正考的是：钱比较重要，还是爱比较重要？名声、面子、尊严比较重要，还是爱比较重要？外表、美丑、别人的看法比较重要，还是心中有爱比较重要？以及要在病痛时反思，自己被恐惧与恨占据了多少生命时间，离爱已经有多远了？”

你能做好这道考题吗？

为了方便读者阅读，接下来，我们将从7个主题来阅读本书：

第一部分：认识木马程序

第二部分：自我与人际关系的木马程序及解法

第三部分：感情的木马程序

第四部分：天赋、梦想与金钱的木马程序

第五部分：导致身心疾病的木马程序

第六部分：扫描、辨认木马程序

第七部分：掌握木马程序的开关