中原焦点团队网络25期吕文娟坚持分享第275天中期第145天第六期约练挑战第8周第3次约练

      今天进行了第3次约练,本次约练我收获很多。从来访者的身上我学到了特别特别多,我们经常说要看正向面,但生活中我们可能不那么容易看到正向面,但在来访者身上让我看到了,经常看正向面给我们带来的好处。也是需要我认真思考的,知道是一回事,但是做又是另外一回事。必须得练习做到。同时,来访者也向我传授了她如何做到的方法,感谢来访者。在咨询师身上,我感受到了咨询认真陪伴,倾听,还有他的好奇。特别是好奇三问,以及最后几个提问特别出彩。现在给好奇三问复习一下:

1)是什么让你希望有这个变化呢?这是找变化背后的力量。

2)这个变化可能会给你带来什么不同?探讨变化背后的好处。

3)关于这个变化,你能说的再多一些吗?具体是哪些方面呢?探讨变化实现后的情景,来访者有画面感,激发来访者去行动。

做些什么可以让改变更多一些?

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