美好清晨20210505——育儿育己：接受自己的普通，然后全力以赴的出众。

接受自己的普通，然后全力以赴的出众。

可能有人会阻止你的成功，但一定没有人能阻止你的成长。

凝飞早练晨读20210505家庭教育学习分享——孩子沉迷游戏的三个原因和三条对策

一、原因：

1.缺少家长高质量的陪伴。

陪伴有四种（人不在心不在，人在心不在，人不在心在，人在心也在）

陪伴不在时间长短在于品质。现在家长陪伴孩子时再普遍的是人在心不在（孩子从家长身上找不到归属感，而游戏正好能满足）高质量的陪伴就是人在心也在。全身心地在陪伴孩子。

2.错误的教育方式，无效的沟通模式。

如孩子玩游戏无节制时，家长用不当方式与孩子互动，如惩罚、训斥、哄劝等。

3.父母的情绪，大多数父母内在太多创造性问题。

二、对策：

1.高质量陪伴。

高质量的陪伴就是人在心也在。全身心地在陪伴孩子。

满足孩子对归属感和价值感的需要。

2.看见孩子，用尊重的方式制和执行的约定。

做到了及时进行有效鼓励（五种有效鼓励），违反规定时，和善而坚定地执行。孩子需要鼓励就象植物需要水一样，父母不要吝啬给孩子的鼓励。

3.消化自己的情绪。

做一个情绪稳定的父母，不带情绪地去看见自己的孩子，爱到孩子，会爱才是真爱，真爱需要学习。

总之，现在手机已成为是学习的工具，也是社交所需要的。不宜简单地控制，而需学会有节制地使用。