东方敏儿
东方敏儿

辣妈养成记


不知道该怎么接上我们的辣妈养成记，感谢开心果妈妈及时提醒。今天继续记录一周反思。

1.读书

最近读了一些书，也听了一些书。

《瓦尔登湖》未完，在读

《奶蜜盐》未读完

《秘密》已读完。

《我是猫》未读完

《知行合一王阳明》未读完

2..锻炼身体，这周没有锻炼到位。跳了几天跳绳。以后每天坚持跳500个（已坚持三天）

4.学习

近日我已经加入阳明心学第31天，第一期30天，第二期100天，从来没有觉得写作业就成为一种负担。

我加入了写作群，群里要求每天读书最少2次，写一篇不少于600字的日更文。还要点评别人的文章最少两次。截止到昨天晚上，我已经有83分。排名第三，向第一名学习。

5.关系

目前为止，亲子关系良好，夫妻之间感情稳定。公婆心情开朗。帅宝爷爷身体有恙，虽然是小病，也希望他们两位老人身体健康快乐！昨天给妈妈打了电话，听得出来她很开心，妈妈是一个特别容易知足的人。以后我要常常打电话回家。

6.体重管理

目前体重没有增加，减肥继续加油中。继续目前57kg

7.其他

小帅围棋课颇为不易，好像很少受到打击，可自从学了围棋我们就是在失败中不停地摸爬滚打。

下个星期争取做到以下事情：

1.继续看小帅作业，（每天必须做到）

2.每天读书两次，写日更至少一次（必须完成）

3.第28期正心班作业及时上交。读《王阳明心学》原文。

4.每天至少跳绳500个。外加其他健身运动。（第一天做不到，第二天加量）

5.为家人做好每一天的减肥餐。（不得应付差事）

6.完成书评《小学奥数三年级》（不得再拖了）

7.继续努力读书《奶蜜盐》《我是猫》等，下周结束这两本。

8.给妈妈经常通电话，听她唠叨家常理短。（一个星期最少三次）。

下周加油努力啦！

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