《2021年四月.书单.阅读分享》--复盘

01

——读书.观影——

读书2本：《冯唐成事心法》、 《学习高手》。

听书：《你好，小孩》、《始皇帝》、《巴黎：现代城市的文明》、《人体简史》、《如何克服社交焦虑》。

电影：0。

02

——早睡早起.运动健身.专注力——

1.早睡早起：晚22:00睡,早5:30起；

2.运动：；公园跑步16.22公里，这个月一共跑了3次；

3.养生：午休+艾灸；

4.专注力：每天培养60+min的专注力（没有坚持）

03

——学习——

1.    每天早上的美文朗读、散文一篇、1个新单词的学习；

2.    提升英语口语

04

——业余活动.休闲——

1、4月4日 罗湖文和友吃饭

2、 4月11日  梅花山庄学习种子法则

3、4月15-17日 三天两夜培训学习观澜酒店 女智商业时代

4、4月18日  格子家做客

5、4月23-25日 网课

6、4月25日    南头博物馆&南山博物馆&荷兰花卉小镇

好好吃饭，用心生活。

拒绝一切远离目标和结果的事，是一个女人最顶级的自律。