健身第161天

2019年2月26日健身打卡:

动:快走+慢跑5公里,拉伸10分钟。

静:打坐20分钟。

图片发自App

时间让我们习惯于等待,为即时的渴望规划长远的路径,于是一切似乎有了过去和未来。当下即是自我,过去和未来却是他者。早安!

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