2021-12-29晨间日记

今天是什么日子

起床:1:00(安心睡了一觉醒了)

就寝:11:30(老公回的晚了,孩子们等着爸爸回家,玩的晚了点)

天气:晴(气温1度化雪好冷)

心情:邓家屋里又添新丁,我家皮弟弟升级当哥哥了,非常开心。

纪念日:爱自己,放下心理包袱。准备轻装上阵过年。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.坚持分享

2.瑜伽知识背诵

3.与自己合解,放下婆媳矛盾心理包袱。

改进:


习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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