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《焦虑障碍》

焦虑是一种内心紧张不安、预感到似乎将要发生某种不利情况而又难于应付的不愉快情绪。焦虑虽然是一种痛苦的体验，但它具有重要的适应功能。第一是信号功能：它向个体发出危险信号，当这种信号出现在意识中时，人们就能采取有效措施对付危险，或者逃避，或者设法消除它。焦虑提醒人们警觉已经存在的内部或外部危险，在人们的生活中起着保护性作用。第二是动员机体处于战斗准备状态：焦虑发生时受植物性神经支配的器官产生兴奋状态，警觉增强，血液循环，代谢升高，为采取行动对付危险作出适当准备 因此，适当焦虑时行为的效能可能更好。第三是参加学习和经验积累的过程：帮助人们提供预计危险的能力，帮助人们不断调整自己的行为，学习应对不良情绪的方法和策略。所以，焦虑并不都是有害的，适度的焦虑甚至是有益的。只有焦虑过度，焦虑无明确的诱因或仅有微弱的诱因时，才能视为病理性的。被认为病理性的焦虑具有以下几个特点：

1、焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。

2、这种情绪是不快的和痛苦的，可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。

3、这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险即将到来或马上就要发生。

4、实际上并没有任何威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，诱发焦虑事件与焦虑的严重程度不相称。

5、在焦虑体验的同时，有躯体不适感、精神运动性不安和植物神经系统功能紊乱。

在DSM-4中，焦虑障碍是指过分地、没有理由地担忧为主要症状的一类心理障碍，它包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐怖症、广场障碍、特定恐惧等。前两者以药物为主，心理辅导为辅，后面以心理辅导为主，药物为辅。

焦虑障碍用药：抗抑郁类药物和苯二氮卓类药物。

心理咨询以：CBT、精神分析、认知、支持性心理咨询。