干皮的妹子都知道春天换季到了过敏高发时期,动不动的脸红痒各种难受,美女宝贝们要注意,要提前预防呦!
如何预防春敏呢 ,我也是干性肌肤,春天也很容易出现过敏的情况,就分享一些自己的经验吧,希望可以帮助跟我一样的妹子。
第一步:温和清洁
温水洗脸(一年四季都最好选择温水清洁)冷热水容易对皮肤造成刺激,选用修芙俪氨基酸洁面乳,氨基酸配方,贴近皮肤Ph值,温和清洁,不刺激皮肤。
第二步:补水保湿锁水
容易发生春敏的肌肤,锁水能力很差,加上空气干燥和起风,就非常容易产生缺水的情况,选择修芙俪青春定格水乳,搭配修芙俪海洋水润面霜小蓝瓶可以深层渗透补水保湿
第三步:增厚和修复角质层
让角质层能够抵抗外界的刺激,皮肤角质层薄,就很容易受到刺激发生春敏!使用修芙俪肌源再生修护霜,可以修复受损肌肤、红血丝肌肤,增厚角质层,提高肌肤的耐受性。
第四步:隔离防护
选择修芙俪隔离防护霜,物理防晒,每天做好隔离防晒。
一般容易发生春敏的肌肤都比较薄,非常容易受到外界的刺激,特别是紫外线的照射,空气中的花粉弥漫,都很容易刺激皮肤产生红、肿、痒等症状,所以防护变得非常重要
第五步:心情放松,饮食清淡,不熬夜
饮食上清淡,多水果,蔬菜,忌辛辣刺激,远离过敏原。
养成好的作息习惯,早睡早起,顺应自然规律,心情放松。
第六步:每天运动
坚持每天适当运动,可以促进身体的新陈代谢,也可以提高身体的抵抗力,建议选择,慢走,瑜伽等舒缓的运动