日精进54/100

1.舞台不是谁的,你站的久了就是你的。2.一百个问题,问自己,问他人,提升自己和他人的维度!

❣️生命基本功

✨晨起发愿与感恩

✨感恩同事们相互配合默契,顺利按时完成疫情排查任务。

✨感恩生命智慧群里发的优美图片和文字,生命时刻被美好的事物滋养的感觉真好!

✨感恩金仙姐姐的高能带动,每次看到她在群里打卡践行都感动不已!

✨感恩所有老师、同事、同学、伙伴、家人的支持!今天收益颇丰!

✨感恩军娜姐的无私帮助,特别感谢!

✨感恩今天发生的一切!

谢谢,谢谢,谢谢

天心海棠老师说发愿是一分能量,一分能链接宇宙能量的能量!晨起发愿每天坚持成为必修课,而且每天记录!我要坚持100天!今天53/100

✨各种动功

越来越轻松,要点:专注、观想、呼吸

动功的作用甚至可以说是功效真的是很棒!多么幸运能开始接触生命智慧开始学习那么一点关于佛的知识!

✨冥想

❣️陪娃时刻

户外:需要给孩子创造更多的与小朋友互动的时光。

去帮助孩子克服困难,通过坚持一件事,慢慢由不擅长变得轻松驾驭,他就知道没有什么难事,只要肯坚持练习!

✨出现担心和焦虑念头时,我学会赶紧转移注意力,不去想,转念

✨照顾孩子的感受

❣️理财

✨不能离群太远,要每天抽空看群消息!不然错过精彩太让人懊悔了!

❣️工作

✨把需要推送的人员列名单无论核酸还是汇总表,这是个不错的主意呢!好在自己检查了一遍,也多谢同事提醒!

读《富有的习惯》现在就去做!是管用的,那些不愿做总想拖延的事就能做起来!

❣️写东西

不要求自己写得多么好看,重点在于对自己的一个梳理!要坚持每天梳理!一件事,一个方面!梳理这个词简直太棒了,像梳头发一样梳理自己,不梳理就乱糟糟!我喜欢一切有条理的事物!

写比写什么重要!写比写得好重要!

看到之前一个伙伴的检视深受启发,认真定目标,检视的时候就对照目标完成情况!

我的2021十大目标

    1.低风险证券复训,掌握加仓策略,重新筛选10支。 已完成

    2.推进港卡办理进度  材料已递交,给交上去快半个月了吧,为什么还没信?今天要问问了!

    3.生命基本功每天保证三项以上  只有发愿天天坚持,相信我是坚持的最好。动功、冥想、呼吸、抄经、阅读等每天坚持做到两项

    4.日精进每天写!!这个是最该先完成的事情!!!

    5.每月读一本书并写分享稿,喜马拉雅语音输出  未完成

    6.生命数字熟练解读,每周帮一人解读    未完成

    7.熟练演示五个小魔术  未完成

    8.掌握三个思维模型分享给至少三人,并应用于工作生活中  未完成

    9.每周至少三天陪孩子朗读    完成

    10.每周末陪孩子做一次创意手工  未完成

你可能感兴趣的:(日精进54/100)