【父母的觉醒】D14

D14

20190718

感悟:鼓励孩子安静的独处

孩子一天要获取不同的能量源，才能保持精力充沛，第一当然是充足的睡眠。我喜欢和孩子一起入睡，一到周末，上午出去玩，下午几乎能睡一下午。哈哈哈，我们很享受这样慢下来的生活。

第二就是自由的玩耍。昨天放学在外面玩了一个小时，然后就被我拉回来上课。很显然，小朋友或者没玩够，或者状态没有收回来。上课不挺鼓捣东西，我差点揭开大脑盖子。使用冷静卫生间决定孩子其实不需要我在旁边监督，但同时也意识到今天的玩耍能量不足，不适合立即开展其他学习活动。

这个时候，什么能量最适合？当然是第三种，安静能量。孩子说妈妈我累了，我想躺一会，妈妈我想玩一会。我愉快的回答，好的。我安静的坐在他身边看会书，他安静的在我身边玩会玩具。很快，我俩都进入到怡然自得的状态，感恩互相在身边的感觉。

最近由于我的不觉醒，给孩子安排了过多的活动，我意识到自己在一点点破坏孩子对自己的观察力。我仔细的观察，孩子某一天的状态，是否适合去完成我安排的各种任务，赋权给孩子，让他决定什么时间干什么事。当然，每天的日常惯例表也相对固定，帮助孩子找到自己的内在。

如果孩子说累了，那好，我们就先补充安静能量。如果孩子说妈妈我要出去玩，那好，我们就先补充开心能量。只要帮助孩子有时间管理的概念，每一项他预先安排多长时间，就能防止一项活动无限延长，而另一项活动无限拖延~