如何高效学习---斯科特杨 阅读

小结

整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中，而不是给自己加上机械记忆的负担，

这个策略的基础有以下几方面。

（1）结构──关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。

（2）模型──将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子。形成模型的方法包括

比喻法、内在化和图表法，模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。

（3）高速公路──不同结构之间的联系，有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思

考”很好地描述了这种跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式。

整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这

种顺序。

（1）获取──通过感官获取信息。

（2）理解──明白信息的表面意思。

（3）拓展──与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。

a）深度拓展──探究知识的背景。

b）横向拓展──探究知识的关系。

c）纵向拓展──与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。

（4）纠错──剔除错误联系。

（5）应用──将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。

信息的消化吸收类似于食物的消化吸收，不管你吃的是什么，过程是一样的，但是吃

的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法，信息的类型有以

下五种。

（1）随意信息──事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类

或相互关系不强。

（2）观点信息──信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要

的，而不是能记住。

（3）过程信息──它是指某种技能的信息。需要反复练习，但是容易记住。

（4）具体信息──容易视觉化的信息，一般是与实际紧密联系的信息，容易有自己的经验。

（5）抽象信息──信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领

域。