2022-10-28晨间日记

今天是周五，本周的最后一个工作日

起床：5:55

就寝：10:55

天气：晴朗

心情：愉快

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

快走，读书，写字

改进：

因为跟朋友聊天聚餐没有完成写字的一个小时的任务

今晚补上

习惯养成：
日行三事习惯养成

学习·信息·阅读

今日学习了甲骨文的歹部，勺部，汉字分别是死，餐，残，包，勺，句，缶，匋等字。

今天再一次快速读完了这本书，再次阅读的时候又有了新的感受。我们每一个人都希望拥有美好的人生，只有让自己的生命轮滚动起来才能驶向更幸福的人生。人是需要激励的，无论是工作情感，健康财富，都是需要我们认真经营的，再次读这本书，给我新的启发。

继续做一个内心强大的女人，勇敢地做自己喜欢的事，再次明确人生目标和自己的使命，按照自己想要的喜欢的样子过好余生。

健康·饮食·锻炼

早上，快+慢走40m。完成了走路计划步数。

在饮食上吃的有点多。

人际·家人·朋友

今天跟同事们沟通良好，送给了他们小护手霜，给爱人买了一件外套。

值得表扬的是，今天自己没有买衣服。

工作思考·创意·未来

口罩事件日益严重，再次强调工作纪律，尽量避免发生疫情事件。

未来一个月，再次提醒自己不要买衣服，多充实自己的大脑和技能，坚持做好日行三事。创造自己的美好人生。