心理学笔记：攻击性与挫败感

见:
1，攻击性是人类的一个本性，剥离了攻击性的人，也剥离了自己的本性；而具有攻击性的人，则是真实的，因此更有魅力。
2，儿童需要获得母亲或客体可以在他发出攻击后而得以幸存的感觉。
母亲得以存活的意思是，母亲既没有死去，也没有离开，同时也没有报复惩罚他。
3，如果我们明白，攻击性是人类的一个本性，那么就可以有一个推论：剥离了攻击性的男人，也剥离了自己的本性；而具有攻击性的男人，则是真实的，因此后者比前者更有魅力。同样的，这个推论也可以放到女人身上：简单的好女人被人称道，但有攻击性的女人，更容易生动有魅力。

感：
关于攻击性这部分的文章我反复看了好几遍，感觉似懂非懂。我想之所以有这种感觉，一定程度上反应出我本身一直缺少攻击性吧。

最近一直在思考“挫败感”：这两年专心学习准备转型，可做了很多事情都没能坚持下去，向内觉知到是惧怕“挫败感”，害怕失败后被指责嘲笑辱骂看不起的语言和目光，更深一步是觉得外部世界总有恶人在等着看笑话，想要惩罚自己。

自己一直以来都是好人，和别人吵个小架内心都很不安，害怕有什么会报复；偶尔发起攻击性后，随之而来的恐惧感会把我整个人吞噬。

这样的心理可能是幼儿期的攻击性没有被整合，主要养育者处理攻击性时硬碰硬甚至打骂等报复性反应，在幼儿内心种下了“攻击性时坏的，不允许的，会被报复的”的潜意识，在长大后这种潜意识影响到方方面面了。

思：

自体都在寻找客体，我永远都在寻找你。攻击性，可以理解为我在寻找你的时候自然产生的一种东西。特别在婴儿这里，攻击性是 “ 原始的爱的表达的一部分，最初的爱的冲动，具有一种破坏性，但破坏不是婴儿的目的，因为这个时候他还不知道什么是怜悯。

我们一直在谈理解、沟通，但好像都只是在语言层面；我们更应该从人性层面，从多种语言形式（肢体、表情等）进行沟通，把婴幼儿放在同等层面甚至更高层面来理解沟通，你会发现人性之美超出你想象。

行：
最近因为“挫败感”处于低潮期好一段时间了，当然这只是众多低潮中的一次，但正因为这又一次的轮回，让我对于“挫败感”有了更深入的觉知，知道这只是幼儿期遗留的一种感觉，当时也许真实，现在都是虚幻，事情好坏成败只要自己能接得住就行，哪有什么人嘲笑，又哪有什么人嘲笑得了，说句粗话：关别人屁事！
所以，想好就说，想好就干，别再瞎扯！