毕淑敏，女，汉族，1952年10月出生于新疆伊宁，籍贯山东文登，中共党员，国家一级作家。
优秀女作家毕淑敏，以＂女性如何爱自己＂为主题，深入浅出地讲了一堂女性成长课。
内容囊括九个方面：
1. 怎样对待婚姻，才能更长久？
脚踏实地，面对真实的世界，努力经营自己的婚姻。最重要的是，按照自己的价值观。去找一个适合你的人。如果他也觉得你适合他。这样有了共同基础，俩人一起努力，才有可能将自己的婚姻经营的更璀璨，更长久。在亲密关系里，大家用心去经营，这一点特别重要。
2. 我们想对自己好，可以走捷径吗？
“爱自己，对自己好＂。对自己好是一辈子的事情，没有捷尽可走，要踏踏实实。想想减肥。有捷径吗？那最大的捷径就是绝食，人肯定受不了。像幸福这件事情，也是没有捷径。有这样一句话，一个女人幸福不幸福，主要看她的晚年。时间是检验幸福的标尺。一个女人对自己好不好，是检验一个女人幸福不幸福的唯一的标准。
3. 如何在生活中发现人生至理，并将他们融进文学作品中？
收藏毕淑敏的一套丛书叫做《青春读书课》。其中有孜孜不倦的爱与被爱，用心触摸世界的温暖与美好。她在作品中讲述了很多小故事，通过这些小故事，让我们学习到很多道理。
这些故事首先感动了我自己的内心。突然因为一句话，一个场景，甚至是一个瞬息而过的一个片段，我内心就会有一种深深的感动。
这种时刻呢？我一般不能让它就这么过去。抓住它，深邃地想想我为什么敢做？因为哪一点触动了我内心特别柔软的部分。那我就把它写下来，呃可以当时就写，也可以后面补充。但是我会把它记住，记住下来，等它慢慢的，就像个种子一样，让它慢慢发酵。最后，自觉得认识比较清楚了，我就会把它写下来。
人应该有一种内心的芳香。那就是正义勇敢、坚韧不拔、对大自然的热爱、正面积极的美好品德……这些品质使人类得以绵延不绝。
怎么发现的？如果有东西让我心里一动，然后我就要去解剖一下自己。你因为什么而心动了呢？然后就揪住自己，不妨再去想一想，往深处挖掘。这样就会慢慢写出一篇又一篇的小文章。
4. 怎么改善讨好型人格？
先问自己为什么不敢拒绝别人。不愿意。觉得大家的需求并不是很难去做到。觉得是很小的事情，觉得自己的需求可以排到后面，就先帮大家。如果你始终把别人的需求放在你的需求之前。
第一点，你先搞清楚，你自己的需求是什么？
这是不是对你来说非常重要？如果你的需求你认真的考虑了，可以排在别人的需求后面，你真的心甘情愿。
关键先搞清楚，我们自己的需求是什么？然后，你的这个需求排在怎样重要的一个顺序里面。我个人觉得，首先要好好爱自己。因为我们每个人精力有限、时间有限。那么满足自己的正当需求是第一位、也是最重要的。
5. 当代女性怎么平衡事业与家庭？
在二者兼顾的情况下，照顾好自己的内心。
一边是梦想。一边是现实，在现实和梦想之间，应该如何选择？
如果一个人，有清晰的梦想，其实是很值得敬佩的事情。当然，还有很多具体问题要考虑，首先要能自己养活自己。我们要做一个具体的决定的时候，方方面面都要考虑到。我个人觉得。如果经济有保证，则遵从内心的呼唤，按照我们的爱好，去努力去奋斗。
6. 追女孩，有什么靠谱的办法吗？
追女孩，可能1000个女孩，就有1000种追求的方式。如果说有一个什么小妙招，或是放之四海而皆准的方法，我觉得是没有的。
有些人常会觉得追女孩子是个技术工作。我个人更觉得，最重要的，是要让女孩明白你爱他。
对这点，每个人有不同的、表达爱的方式。重要的是，要把你个人的方方面面更多的诚实地展示给她，而不是用技术方法处理。真诚地让女孩对你有好印象，以真实的自己，去跟她坦诚交流。你可以写信，可以用各种现代化的手段，但不要粉饰，不要套路，把恋爱当成一个技术活来做。只要是真诚的表达都值得尊敬。
追女孩子，少些套路，要的是真心，就是真心实意的对女孩好。
7. 都说“不来北京闯一闯，人生就不完整。” 这话对吗？
我觉得，我们无论在家乡，还是立于远方，只要我们努力，只要按照内心的指引，贡献了自己的力量，人生便都是完整的。
如果想回老家，其实并不图更安逸，更稳定。
还是温馨自问，我们这一生，究竟想怎样度过？
如果更喜欢在外面闯荡，喜欢有一个更辽阔的视野，更多的选择，那么可以留在北京。你会吃很多苦，但选择幅度就会更大。
如果回到自己家乡，可能在父母身边，在亲情友情包绕之下。如果你愿意接纳那种更稳定，更温暖，更少挑战的生活，那便也是一种人生。
想明白了，一切安然去接纳好了。来不来北京，人生依然可以完整。
回老家。马上有自己新的想法，也可以去做很多的工作。当代社会，为年轻人提供了更为辽阔的舞台。希望我们针对自己的内心，做一个符合自己更长远规划的决定。
8. 怎么将人生的各种角色，都扮演得非常好，又达到一种平衡？
有一个小诀窍，就是如果各种身份都冲突起来的时候，问一下自己的内心：“现在对我来说，最重要的问题是什么？”
然后，把这几个角色排一个序。
顺序可以轮流换。比如说写作。如果现在写作对我特别重要，需要一股作气的时候，我就把写作放首位。
跟的朋友家人，跟他们说，把实际情况都告诉他们，如果没有特别重要的问题需要处理，希望不要打扰写作，让我埋头苦干。
如果这一阶段过去了，比如说孩子现在要中考，要高考，那就会把它调到第一重要的顺序上去。因为对孩子来说，这是人生中一个关键时刻，做父母亲的责任，这个时候就比其他的事情更为重要了。所以说，这个重点顺序是可以来回换的。世上没有一成不变的事情。
9. 面对梦想与自律，我该怎么办？
高三学生考前很焦虑，觉得自己距离梦想的大学很遥远。
如果你觉得自己有决心有信心，跨越这个大幅度，就埋头苦干、拚搏努力，为自己的梦想而奋斗。天下是会有奇迹发生的。
不要焦虑，焦虑没有用。焦虑只会让你事与愿违，是一种负能量，放下焦虑。
全力以赴的努力。用平常心来面对人生中非常重大的无数次考验。轻松前进，努力争取最好的结果。
10. 毕淑敏关于＂女性如何爱自己＂这个话题，总结如下：
首先，女性朋友们要意识到，好好爱惜珍惜自己，这是特别重要的一个方面。
这个爱，是长久的喜欢自己。它的第一步就是接纳自己。
接纳自己的所有。接纳自己的性别，接纳自己的身材，接纳自己的出现……全然接纳那些不能够改造的部分。
怎样爱自己呢？我们不仅要满足自己的物质欲望，也要关爱自己的心理，关爱自己的灵魂，让心灵变得强大。
古波斯诗人鲁米，在一首诗里写道：“人生而有翼，为何竞念一生，匍匐前行，形如虫蚁。＂
我们每个人都生而有翼。祝女性朋友们，正气高飞、凌空远方！
（图文原创 感谢）