暑假培训已经正式结束，其实早就想写一些东西，我也应该想写一些东西。首先先感谢教体局、进修学校、师问教育、各位名师和工作人员。真的特别感谢！感谢给我们新教师请来优秀的名师分享成长经历和指导我们前行；给我们提供了舒适的环境；给我们美味的大餐；感谢老师们每一天的服务和陪伴；感谢工作人员的默默付出；更感谢名师精彩的分享，其中尤其值得注意的是，五位名师分享的内容有层次性，也具有针对性，主题思想比较集中。最重要的是，五位名师都是从自身经历和我们分享交流，而不是空谈一些大道理。就像孟老师说的，“这些都是有“味”的，我们可以闻出”——老师们真诚无私地把自己所有的分享交流给我们，让我们看到不一样的名师，让我们明白每一个人都可以成就自我。其中，师问教育的张老师在课中会在课件上提出直击心灵的问题和鼓励的话语；在休息时间里，和我们一下活动自我，放松一下自己并以自身经历感受为例给我们分享，告诉我们方法和技巧——和名师建立联系、名师成长的背后、名师的当下……这样的培训，不仅仅有感谢，还有幸福快乐和一下成长。此刻，我在校园里散步（我和孟老师一样，不喜欢寒暑假，喜欢和孩子们待在一起，喜欢没事的时候在校园里。）我也终于可以静下心来回顾一下三天的培训，静静的想一想我在三天学习后，脑海里还留下些什么，我学到了什么。闭上眼之后，想到这几个关键词：第一个身体；第二个心态；第三个机会；第四个弥补；第五个行动。
一：强健体魄，坚持运动
在我们学校的操场上有这样几个标语：“体育无处不在，运动无限精彩；让体育成为习惯，让生命更加精彩。”我把这些标语放在这个首位是想说，国家、社会、学校、个人都知道我们需要强健体魄，坚持运动。换句话说，这已经成为一个共识，但真真正正把这项行动，这个共识落到实处的又有多少呢？孟老师以自身为例，和我们分享了他与体育幸福——在大学生活里，在教师比赛里，在国外游学里，在操场里，在聚会里，在班级里，在和孩子待的时光里……我在这里分享一个小案例用于说明“运动同样也对教育教学有用”。当学生不交作业或不完成作业的时候，孟老师又一次以自身为典范，和学生定约定，倒立着为学生们讲课——45分钟。可能也正因为孟老师这一“道理”，学生受到感染，完成作业和上交作业的情况明显有极大的改变。
那抛开教师这个身份来说，运动也是我们每一个人，每一位公民都应该做到了坚持运动，强建体魄。我们看一组数据，可能会对为什么要特别强调新教师运动有所理解。2000年一个部门发布了中小学教师平均寿命为52.4岁。2018年中小学教师寿命人均寿命为59.2岁，而这一年我国人均寿命为76.5岁，看到这样的数据，不知有何感受？现在我们在反观刚刚入职的时候，哪怕是一年级的小朋友都会欺负新教师，让新教师生气、发火。而此时的新教师大多都选中用高分贝的声音去压制学生。不到一个月甚至不到一周，许多的新教师嗓子哑了，估计很多天都说不出话啦！估计有些老师已经吃起胖大海，甚至严重的，要不了几个月，咽喉炎等疾病就会上身的！
再说现实一点，往高尚伟大的说，坚持运动，强健体魄，可以为祖国再奉献一年。往小一点说，“身体是自己的”。我们教师应该先滋养自己，再爱他人。我们的周恩来总理也说过“身体是革命的本钱”。我自己也在听了孟老师讲座之后，第一天、第二天、第三天……都坚持了晨跑。虽然，跑的时间不长，效果也不是很好。但我在坚持中，我会把运动变成自己的习惯，加强自己的体魄。如果可以，我也想把运动修炼成自己的一项技能。在我的生活中，教育教学中，能够为我所用能够给我带来快乐、幸福。
二 转变观念，乐观向上
这一观点又是一个共识，但是对于我来说，这是非常困难的，就像改变思维定式那么难。遇到一件事情，我的第一反应，永远会朝着那个悲观消极的方面想。当然，这也让我变得郁郁寡欢、束手束脚。但事情过后，在大多数情况下，结果还是朝着积极的方向发展。我的担心、消极、悲观的心态，多数都是我自己吓自己、自己瞎担心而已。尤其是在听了苏老师的心理分享报告，重心出发，遇到更好的自己。我更感觉到，我需要转变观念，乐观积极向上，做一个心里开心乐观的人。
我不记得在哪里阅读过这样的话——当你感觉到你身边都是魔鬼，那你就生活在地狱；当你感觉你身边都是天使，你就生活在天堂。事实也的确如此，面对一件事，你可以朝好的方向想也可以朝不好的方向想，但是这一念之别，造成的情绪和结果有些“天差地别”。如果真的不幸，真正遇到一个坏的事情，又改变不了，那何必多想呢？依然每天保持积极乐观向上的心态，给自己快乐，给身边的人带来快乐，这不也挺好吗？记得看过一个故事——同样面对癌症，不同心态的人，存活率是不一样的。
我是非常喜欢幽默的人，也特别钟爱喜欢笑口常开的人，更特别渴望成为这样的人。昨天，我也试着运用老师教的理论—事件、行为、感受、观点、期待、渴望，这六大步骤去分析事情，感觉效果还不错——我也可以积极乐观的心态去面对骨感的现实，在自己的世界里营造一个小的天使天堂。
三 抓住机会，永冲向前
有一位好老师直言不讳的这样批评，我说我总是畏首畏尾为，不够大胆，不够自由自在。我很感谢有这样的好老师，直言不讳地指出我的缺点和不足。的确，我的性格上，好像从小到大真的是面对一些事情，面对一些机会，我总是畏首畏尾，不够大胆自由，更不能够像孟老师那样——看见一个机会“傻傻的”永冲直前。当孟老师在门外听到有全国优质课大赛这一机会的时，他立刻冲进去说我可以……我在想，如果是我面对这样的机会，我会怎么办？我内心虽然无比的渴望这个机会，但是我绝对不敢向孟老师那样直接推门而入，大声地说“我可以”！我也更不敢向孟老师一样，在操场、在路口、在火车站，随时随地，只要在不影响他人的前提下，大胆自由做自己想做的事。记得去年的国庆，在准备自己的第一次公开课的时候，我也想过找学校的老师到我班听课，我也想过去别的学校多多试试课，我也想过在校园、在街头一遍一遍地去练习。可惜这些都只是想并没有真真正正的落到实处，所以我现在还是一个默默无闻的老师，也并没有做到自己理想中的好老师。
读史可以明鉴，学习名师成长的案例，可以看出有很多次都是因为抓住这些机会而成就自我的。当然不能说，因为这些机会他们就有了成功，而否定他们自身的努力，这是不对的，但是这些机会真的给他们很大的帮助。
吕老师分享的最后一句经典的话语——先揽了瓷器活，再去造金刚钻！很巧，学习和铭记这句话不久，我遇到了机会，在新网师群里发布了一条需要义工的机会。工作的内容是把学员的预习作业下载并整理好。我毫不犹豫地报名参加，现在工作基本上都已经完美的做完，当中，确实遇到我很多不会的，因为我是新手，第一次有些应该怎么做，我真的不会甚至一点思路都没有。为此，我不得不熬夜用时间去反复学习然后再完成。奇怪的是，我没有感觉一点累，反而感觉自己很幸福、开心、快乐的。换句话说，就是累也是幸福的！
今天早上为了完成点评这一工作，我5:00多醒来，一一的阅读各位新网师老师的打卡作业，然后又从中选出了13篇比较优秀的文章，反复的阅读，反复的比较，最后确定哪些文章是可以推荐置顶的。这只是其工作中的前期准备，真正的需要我费脑细胞的是点评——让我一个刚刚入职的新老师去点评那些优秀的教师，我的学姐学长们，甚至里面还有一些已经在做培训新老师的优秀老师刘老师的作业，我心是何其的忐忑和不安。既然揽了这“瓷器活”，我不得不得去造金刚钻。我摘抄他们佳作里面我认为比较好的语句进行融合，然后再翻阅其他的资料进行补充。点评草稿纸，我写了四页纸，用时大约在二三个小时左右。当时，我真的感觉到自己用尽了洪荒之力。这里引用这，不仅仅是说明我自己已经在路上，已经抓住能抓住的机会！更要说，我在这次机会点评中学习到新网师的打卡标准，其实并不是我心里想的那么很高。反而很简单，只需要我们踏踏实实的去做，去主动的学习。在点评表上，我写上这样的小目标：每个月至少有四篇文章打开置顶。我想这就是这样的机会给我的锻炼，也紧逼着我进行、前进。
四 弥补缺陷，丰富自我。
每一个人都知道自己想变成什么样，或者说每个人都知道自己不想变成什么样，都知道自己有哪些缺陷和不足，既然都知道自已有那些问题为什么不进行修改呢？就我自身而言，我有着身体过于肥胖；我有着胆小做事情畏首畏尾；我有着文本解读能力欠缺；我有着知其然不知其所以然；我有着书写不公正、不规范；我有着朗诵刚刚入门拿不出手……而孟老师，他为了锻炼自己的音标发音，他在操场上大早上的“狼哭鬼叫”，为此还受到了校长专门的谈话。但他没有放弃，反而去请教专业人士，然后反复的训练。现在他的音标发音，我感觉比书上的录音还有准确动听。孟老师在全国优质课堂上，害怕自己胆怯，他能够到马路街头、能够在郑州火车站、能够在候车室里把每一个人都拉过来听他讲课，甚至都被他的同行者当作成疯子。当然他这样的“疯”在全国优质课大赛中面对3000多名老师丝毫不胆怯，完美而华丽的夺取大奖。我可能做不到孟老师这样——为了弥补自我不足，如此“疯狂”的去做和训练。但是，我觉得我可以从当下开始，逐一改正自己的缺点，弥补自己的缺点缺陷，从新出发，遇到心中那个更好的自己。例如，每天都坚持练字、临摹。在条件的允许下，进入专业的书法班进行学习。
五 落在行动，我在路上
一个人的与众不同之处在于，能够想到别人想不到的，能够做到别人做不到的，并坚持下去。
强健体魄，让运动成为习惯，这个我们不知道吗？抓住机会，锻炼自我，受过小学、中学、高中、大学等教育，会有多少个老师，有多少本书教导我们，我们难道不懂吗？转变观念，成为一个积极乐观向上的人，残酷无情的现实生活，难道没有告诉我们，没有教导我们吗？一次又一次因为自己的能力、自己的缺陷、自己的不足，而只能面对悲惨的现实，这些还不能够让我们重视自己的不足缺陷吗？
我想，这些每个人都知道，但是大多数都少了一个字—做；少了两个字—行动；少了三个字—去践行；少了四个字—坚持下去……
一般情况下，人们只看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动。但，潜入水后，你就会发现原来鸭子的鸭噗一直都在拼命的滑动着，没有一刻停息。也就是说，每一个光鲜亮丽的背后都隐藏着你无法想象的坚持和拼搏。每一次优雅是需要底气的，每一次华丽都是要实力的。
今天和我们分享的这些名师，哪一个没有经历过一些挫折，一些磨练？但是他们都一如既往地坚持下去。在课下，我和孟老师进行沟通交流时，孟老师说他成就中原名师，郑州终身名师，完全是奔着能够上课。他说：“我喜欢上课！”因为他的喜欢因为他的行动，因为他一如既往的坚持上课，成就了河南省百万教师里面的100多名中原教师中的一个。说这么多大道理，喝这么多的鸡汤都不如一个字—做；两个字—行动；三个字—去践行；四个字—坚持下去。
……
从此时此刻起，我不愿意做一个思想上的巨人，行动上的矮子。我愿意行动，我愿意朝着我自己心中的那个目标，朝着更好的自己，奔跑前进。
我在路上……