妈妈强势,学习压力,自我高要求,成长中积累太多创伤,孩子抑郁爆发!

 啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐!

一个孩子,抑郁焦虑。

以下是妈妈的描述,

孩子常常做梦,很多关于学校的事,梦里很紧张,最近梦着和高中的班主任对骂。

第一次出现症状是在高一前,那时候高中选拔一些优秀的同学提前录取,那时候就出现一上课就紧张、压力山大的症状,会觉得很难理解老师讲的话和上课内容,经常会哭。

班级又时常进行小测验,有时候在测验里感觉成绩不理想,就会觉得压力巨大,紧张的时候就全身发抖,难受得挺不下去。

高一时孩子还没和我们说她的情况,一直憋着,逼着自己反复看书,害怕也看,都不知道她整个高一是怎么坚持下来的,真的特别心疼孩子。

高二的时候上化学课,又发作症状,比高一前更严重,每次上课就像要死了一样,脑袋发晕,心脏砰砰跳,肌肉紧张,那时候脑子也特别乱,感觉自己脑子里总有两种想法在对抗。

后来去了学校的心理咨询室,好像每次去的时候都能找到一点点信心,但是没有多大用,孩子还是受不了上课。最后在班主任的劝说下,孩子依旧强迫自己上化学课,虽然还是考的第一第二,但是内心很痛苦。

高三的时候面对高考压力,平时模拟考都很难受,会紧张得受不住,如果不紧张又会特别困,脑子特别乱。

后来高考前实在是不行了,紧张得心砰砰乱跳,感觉世界都到了尽头,整个人感觉飘在空中,但也顶着头皮参加了考试。真的,知道这些后,我们就特难过,都不知道孩子是怎么挺过来的。

大一的时候孩子状态很不精神,脑子很乱,很困,常常觉得很沉重,活着很难受,后来大一下睡不着了,回家休息了一周,才要我们带她去看医生,结果检测出来是中度抑郁和重度焦虑。

而抑郁发作,是成长中积累了太多的创伤!

创伤也不一定是大事件,就是日常情绪的积累,是负面情绪和负面情结的不断累加。

没有解决的情结是不会无缘无故消失的,它们积累在潜意识深处,随时伺机而动,任何小的刺激,甚至没有刺激,积累到一定程度,都会激活情结,爆发症状。

孩子抑郁爆发,就是因为那些不值一提的小事埋藏的太深太多!

刚上幼儿园的时候不会用厕所,然后也不好意思去问人,就自己偷偷地上了厕所,后来才发现自己上的是男厕所,就觉得很丢人,觉得别人都在笑话自己。

有一次幼儿园午睡拉在了裤子上,不好意思说,没让别人发现,但是心里很别扭,一直忍到回家才和妈妈说。

小学三年级的时候,不会做数学题,问爸爸,可是爸爸一边看电脑一边回答她,感觉一点都不重视,而且还说这么简单都不会。她觉得又不服气又伤心又紧张,边哭边觉得自己怎么那么笨,然后一遍遍想题目。

在那之后有一次数学竞赛,班里很多同学都获奖了,她感觉只有她没获奖,觉得很没面子。

有一次星期六作业拖到星期天,妈妈就凶她,还把她的本子扔到了地上,她又害怕又伤心。

她和妈妈、姐姐逛商场,她想买衣服,妈妈不同意,可是却给姐姐买了。

小学的时候做错了事情,妈妈凶她,她站在那哭。

小学的时候她和爸爸打闹,因为太闹了,被妈妈制止。

六年级的时候成绩一直很好,她有一个朋友,成绩没她好,但朋友能言善辩,长得也漂亮。虽然老师都很喜欢她,但她忍受不了朋友口头上和她较劲,甚至对朋友很敌对,很嫉妒,想绝交。

到初中成绩都是数一数二的,但是到初中的时候有一个小学玩的很好的朋友成绩突然不好了,也对她冷漠了。每次朋友见到她都不理她,她感觉很伤心,但也不敢说,小心翼翼地想靠近朋友,比较附和,甚至讨好,但内心又很压抑。

初中的时候遇到一个老师,老师对她很好很亲近,老师一直对她说:你虽然在初中这个小学校很优秀,但到了高中大环境里就不一定像现在这么优秀了。所以初中的时候,她为了不使自己骄傲,一旦考了第一第二就一直对自己说不要骄傲,但到了后来,高中考了第一第二却再也高兴不起来,只觉得很压抑。

高中时和上面提到的能说会道的朋友分到了一个班里。军训教官特别凶,她很害怕,感觉那十四天很煎熬,但是朋友不一样,朋友很受教官欢迎,也成了班长,她感觉心里不平衡,很嫉妒。

她非常在意自己的成绩,高一的时候成绩好,感觉顺风顺水,自己都高人一等。

可是高二,开始上化学的第一节课就想错了老师提出的几个问题,于是触发了接下来的焦虑,不断地想未来的最坏发生的事情,每天都生活在害怕之中,有一次走在楼道里实在受不住就哭了出来。

那时候选课、选老师,她就想换到成绩较差的一个班,觉得自己压力会小很多。可换了一次,仍然没有改善,而且觉得原来班级老师更负责任,所以又换回到原来的班级。

可是换回来后还是受不了,想换课,班主任这时候就来制止她,来劝她,她坚持了下来,虽然结果挺好,但整个过程真的很难受,很痛苦。

高三,几次考试的时候都紧张得感觉快要死了,还有高考前感觉也挺不下去了。

大一,情绪不稳定,责怪室友,结果三个室友都不理她,她就换寝了,特别难受,特别心痛,感觉室友们都不能理解我,既埋怨她们,又怀疑自己。

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