急急急，也快不了多少；慢慢来，也没有耽误多少。心只要不慌不乱，按部就班，一步步的来，反倒是稳稳当当的

20200721  周二

*前两天，朋友给我打电话说件事。我一个劲儿的催促她，快点说，快点说。

因为是多年的朋友，关系比较亲近，我说话就没有注意，语气又急躁又直接，别人听起来肯定不舒服。

朋友也是知道我的，反而停下来不说了。电话那头沉默了有半分钟，尴尬的气氛开始弥散。这猛地静默让我突然有了觉察，感觉到自己的浮躁，语气的不合适。我的心有点慌，有点紧张了。

本来还在措辞，想着怎么开口缓解一下。那边，朋友慢慢的开了口，“听起来你那么着急，想那么快，是因为什么？”

她虽然是问句，语气用的是平调，使我没有听出质问指责的意味。平调的声音，让我觉得她的情绪是平稳的，我没有感受到她对我刚才态度语气的生气，不满，计较。反倒感觉到了被她关心，感觉到了她询问是为了了解我怎么了。

（哎呀呀，你说，这语气的升调降调，和平调，有这么的不同哦。想想我说话，语气多是升或降调。也是，我的心里不是想控制要求，就是想质疑或争辩，想的都是我想怎样，你得怎样，你怎么能这样……没有想关心或想了解别人怎么了，为什么你会这样的意图。所谓心气不平，语气就不平哦。）

在她平和的问句中，我觉得心没那么慌张了。

我也开始和她一样，用平调的语气回应，“不好意思，刚才有点急了。我这几天手头的工作比较多，等着出的报告单子摞的多高，我看着就心急，于是，不自觉的就想快点快点。”

朋友说，“那你急吼吼的，快了多少？”

我愣怔了一下，“快了多少？好像…”我想了想办公桌上的单子，再想想这两天赶赶张张的节奏，突然发觉，其实，我看似急呼呼的，但效率并没有快很多呀。而且，有时候越想赶快，越有这样那样的小状况小问题出现。再解决解决这些小状况小问题，有些再返返功，不仅没快多少，心情还越发的烦躁。

咳，我如实回答，“好像没快多少。”

“是呀”，朋友说，“有时候越急越快不了，越慌乱反倒越容易出小差错或小状况。”

朋友顿了顿，“我之前也是有点事儿就急，就怕慢了错过了啥耽误了啥。现在我是发现了：急急急，也快不了多少；慢慢来，也没有耽误多少。心只要不慌不乱，按部就班，一步步的来，反倒是稳稳当当的。”

“再多的报告，也得一份一份出；再多的事儿，也得一件一件的做。你呀，别催自己，也别催别人，心别急也别慌。安安稳稳的做，才做的好；不乱蹦哒，少返点功，才是快。”

*朋友的话，这两天，让我时常想起并咀嚼。

也是呀，很多时候，我急急急，慌里慌张，催催自己，催催别人，心情也随之浮躁，手干着这，心慌着那，老怕慢了，少了，错过了，耽误了，不够了…反倒做不好事。到头来，越想快，反而越没快了；越想走捷径偷个机取个巧，越是得一次次的重新来过。

想起那天在网上看的一句话：

急什么，慢慢活！

我们是不知道明天和意外哪个先来，可就是知道了，你能阻挡得了明天还是意外？

既然明天和意外该来就会来，那我们慌什么，急什么，又怕什么？！

慢慢活，安安稳稳的做好手边的事，走好自己脚下的路。该经历的经历，该体验的体验，什么也别想一下子就好，一下子就完成（比如好习惯的养成，比如成长…）

慢慢来，慢慢活，不会耽误什么，也不会错过什么。心只要不慌不乱，按部就班，一步步的来，反倒最是稳稳当当的。