2019教练培训毕业论文

为期21天的教练训练营结束，来不及细细品味就结束了，结束的太快，似乎就发生在昨天一样。特别感恩在2019年有幸可以参加第一期的教练培训，感谢天哥的大爱，感恩我们团的伙伴们相互支持，相互鼓励，在过年期间还能抽时间视频练习演讲，真心不容易。

下面谈谈通过这次培训我对教练的理解。

一、作为教练，必须拥有高度的团队精神。我们不是一个人战斗，我们是一个团队战斗。因为时差关系，我跟着大家一起打卡，但是因为知识圈这个程序是国内设计，显示的时间也是国内的，所以天哥发布当天任务时我这边是看不到的。每次打卡我都需要团队伙伴告知我打卡的内容，很清晰记得有一天是讲沙漠的故事，是语音发布的内容，我们团队的谭琴组长就转录音给我，实在是太感动了，让我深深体会到这就是团队，一起进步一起前进，他们用实际行动告诉我怎么做就是为了团队。所以以后我们作为教练出现的时候，一定是以团队利益为出发点去考虑事情，做一个有责任感的教练，我就会是那个有团队精神的教练。

二、积极主动，不推脱，克服一切困难。

新年期间要进行高密度的训练，相信很多人都克服了很多困难才能坚持下来。我们组坚持每周两次的视频练习，为了方便我的时间，时间定在晚上的九点半，有几次都练习到11点了，但是大家没有提出任何异议说缩减内容什么的，还是很认真练习，认真点评，内心真的是很受鼓舞，我们就是要拿出这样的精神状态去面对一切，克服一切困难，积极主动，这才是用生命影响生命。

三、一定要不断提升自己，精进自己。

21天的培训，从语音打卡到录视频打卡到视频大赛，这都是不断挑战自己的一个过程。语音还基本是一条过，但是视频就会需要录好几次达到满意的状态，我还参加了我们团内的视频演讲PK，虽然因为时间关系没有完成，但是整个过程我有全身心投入，写稿子背诵，这一次的体验让我学会了一定要记住做好十二分的准备，一定要严格要求自己精进自己。这些也是在看了其他教练的视频比赛后自己体会最深刻的一点。没有人可以随随便便成功，每个人都要付出努力才可以达到极致。

21天训练营需要改进的地方：

️不够拼尽全力，需要做更好的努力。

在团内视频PK赛的时候我还是准备不够充分，稿子写好了，练了好多遍，以为自己OK了，但是临场紧张，稿子就会忘记，所以还是没有努力到极致，应该做到滚瓜烂熟，倒背如流，因为这毕竟是比赛。一次经验，学习到很多东西。

️极早准备，只能尽早，不要拖延。

打卡公布的时候是我这边最忙的时候，忙着送小孩上兴趣班，忙着做饭，有时候就会拖到最后半个钟才完成，这个时候效果自己是不够满意的。所以告诫自己，但凡做任务就要认真对待，极早做完，会有时间修改，烂开始好结果的意思，尤其是身为教练要起带头作用。

️不要存有侥幸心理，一定要拼尽全力。

我因为时差关系，其实我是打了两次卡的，一次是在我们团里跟着大家一起打卡然后第二天在知识圈补卡。在知识圈补卡的时候有一次就超过时间补不了了，就是心理安慰自己反正我打过卡了，补卡没关系，等我忙完就补，可是知识圈关闭打卡了，我懊恼悔恨，告诫自己不应该因为补卡就存有侥幸心理，就应该认真对待。

这次的训练营还有很多的收获，内心是满满的感动，真心谢谢。如果说需要改进的地方的话，我建议知识圈打卡这个小程序，要考虑到有时差的伙伴的问题，可以在发布任务的同时在群里也同时发布，可以方便他们及时知道打卡任务，以便更好的完成任务；另外，建议任务可以在前一天晚上发布，早上时间比较仓促，尤其是很多妈妈们，要照顾宝宝，早上发布就显得很仓促完成，质量不一定好，我们不但要完成，也想要高质量的完成任务。

再次感恩21天的教练培训，我修正了我的早起清单，超级开心的。感恩所有人所有的收获。期待第二期。