20日早上被一众视频刷了屏。源自河南卫视 2021 中国节日系列特别节目《中秋奇妙游》。节目真的好看，有耀眼夺目的《秋月稷》、诗情唯美的《鹤归来兮》、刚劲有力的《少林·功夫》、令人赞叹的《戏韵》……而我最喜欢的是书法与舞蹈完美结合的《墨舞中秋帖》和颇具深意的太极舞蹈《和》。说实话，知道肯定有挑毛病的评论，我怕影响我的观感，所以我每个节目都看完之后才去看下面的评论。但令人咋舌的是，挑毛病的人居然这么多。
网友们吐槽的点非常多，什么镜头转场太频繁啦、广告植入太明显啦、特效镜头太多啦、剪辑得太乱啦……诸如此类。每个人都显得那么专业，我也不知道他们是不是都系统学习过摄影剪辑、灯光舞美、场景服装设计啥的，我不懂，也不敢乱说。我只想说，大家的焦点难道不应该放到内容上么？中华传统文化博大精深，要想在短短的几分钟内完美展现，谈何容易？更何况，像这样精美的宣传传统文化的节目已经太少太少了。在满屏互相抹黑、诋毁攻击的娱乐新闻堆里，这样的节目难道不应该被追捧吗？
每天打开APP，各种流量明星刷爆娱乐头条，不仅有国内的，还有国外的，甚至连新闻版块都快被娱乐攻占了，而且尽都是负面新闻，网友天天忙着吃瓜。眼看着祖国的青少年每天为了自己心目中的流量明星，在网络上灌水、打赏、刷榜单，甚至与黑粉相互吐槽、对骂，更有粉丝互殴的新闻报出，没有理性，没有修养，真是让人倍感痛心。难道我们的社会文化氛围就只剩下无脑地追星了吗？年轻人的人生价值观从何而来？
由此想到了周毅老师的一本书《中华传统文化与人生修养》。作者从几十年的教学和研究以及人生感悟出发，讲述了中华传统文化的溯源，以及对中华传统文化进行的探讨和反思。，重点阐述了传统文化对中国人道德修养的作用。并且把传统文化放到当今的世界格局中，以发展的眼光扬弃传统文化，反对复古，立意深远。
读完这本书，让我对24个字的社会主义核心价值观有了更深切的体会。然后就知道传统文化是我们华夏儿女个人修养的根基。造就了几千年的礼仪之邦。
1.什么是传统文化？
那到底什么是传统文化？都有哪些内容？又是如何影响我们成长的？
（1）传统文化与国学之区分
这里需要指出的一点是，近些年都在大力宣传弘扬国学，但国学和传统文化并不是同一个概念，不能混淆使用。
简单点说，“国学”是‘中国学术’或‘中华学术’的简称，特指中国固有的6学术或历史文化，是学术类的东西。而“中华传统文化”特指在历史上积淀下来成为传统的、属于中国人的历史文化，它包含的内容很多，包括语言、思想观念、礼仪制度、思维方式、价值取向、道德情操、生活方式、风俗习惯、宗教信仰、文学艺术、科学技术等不同层面的丰富内容。这里最为基础重要的是思想观念文化。《中华传统文化与人生修养》这本书主要阐述的也是思想观念文化如何影响个人修养的原因。
（2）社会义核心价值观的起点
说到修养，就不得不说说中共十八大报告中提出的“三个倡导”:
对国家层面进行倡导——富强、民主、文明、和谐；
对社会层面进行倡导——自由、平等、公正、法治；
对个人层面进行倡导——爱国、敬业、诚信、友善。
这其中的倡导起点就源于我们悠久的传统文化。为什么这么说呢？一起来看看我们传统文化的基调。
（3）传统文化的基调在哪里，个人修养就在哪里
有一句话说的是“半部论语治天下”，说得就是个人修养和才能，靠钻研实践《论语》就能达到很高的境界了。其实，自古以来，影响华夏民族思想的，不仅仅是儒家思想，还有佛家和道家。人的修养有不同的境界，三家虽各有法门，但共同的目的不外乎要求人“返璞归真”，教人“真实本分做人”，求真求善。这是华夏文明的文化底蕴，是基调，是我们个人修养的源泉。
那它们都是如何影响我们个人修养的呢？
2.传统文化对个人修养的影响
先看看各家提出来部分理念吧
（1）儒家思想与人生修养
“仁、义、礼、智、信”为儒家“五常”。这“五常”贯穿于中华伦理的发展中，成为中国价值体系中的最核心元素。三字经之中的“曰仁义，礼智信。此五常，不容紊。”说的就是这些理念，一直是个人修养的至高标准。它们分别是：
仁，即仁爱。就是说做人要仁善有爱。儒家最重仁爱。
义，在别人有难时出手，能帮人一把，即为义。
礼，即尊敬他人，对人有礼貌。
智，把平时生活中的东西琢磨透了，就叫智，就是得读书学习，有学识。
信，就是所言不虚，诚而有信。
另外《周易》上讲：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”儒家的“修身养性”、“反身而诚”就是厚德的表现，它主要表现为：自省、克己、慎独、宽人。这些也是对五常的补充。不得不说，要求真的极高了。
（2）释家思想与人生修养
释家即佛家，之所以不说成佛教，是因为中国人中很多虽说信佛却并不剃发修行，他们多将佛教教义作为人生哲学来理解，所以称为“佛家”而非“佛教”。
这种佛家修养包括戒、定、慧三方面，又叫“三无漏学”或“三学”。具体来说是
戒乃修戒，即完善道德品行；
定乃修定，即致力于内心平静；
慧乃修慧，即培育智慧。
戒、定、慧三学是循序渐进的关系。也就是说，先要完善自己的品德；有了品德，就应尝试让自己的心平静；内心平静了，就进一步提升智慧。
还有我们经常听到给我们带来痛苦的“六根”“十恶”“四谛”，还有脱离痛苦的五戒、六度、八正道，都是出自佛家思想。说实话，有些是很难理解的，相比之下，我更喜欢道家的思想。
（3）道家思想与人生修养
道家，以老子的思想为指导。老子主张“知其雄，守其雌”，“知其白，守其黑。”大概意思是不要过于招摇，要谦虚谨慎。这是深藏不露、虚怀若谷、大智若愚的处世之道。
老子最有名的一段话是“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居，善地；心，善渊；与，善仁；言，善信；正，善治；动，善时。夫唯不争，故无尤。”学过这段话的都不难理解。可以说，老子的思想是超然的，若按心理学来讲，修的是超我的部分了。
通过对儒、释、道三家思想理念的概述，再回头看看那24个字的社会主义核心价值观，是不是完全遵循了传统文化思想的价值观呢？
3.总结
由最近曝出的各种娱乐丑闻，到国家出台整治措施，可以得出结论：只有培养正确的三观，才能被社会认可和接纳。人是国之最小单元，传统文化的弘扬和传承，是个人修养的基石，也是华夏文明不断开拓创新，持续发展的基础。以儒治世，以佛修心，以老治身，完善自身，就是对国家最好的贡献。