觉察日记75

事件:今天看到李欣老师分享的文章虚苏伟式的父母，感受特别深，觉得那位父母做的真到位，给予孩子无条件的爱和肯定，最后收获的结果肯定也是好的。于此同时我也在反思自己之前就是那个得了390分的班长的父亲。永远看不到孩子优秀的一面，反而生气孩子那10分那里去了。我也犯过同样的错误，孩子没有考双百分的时候，看见卷子上那么简单的题因为粗心扣了那么一分我也会指责大宝贝儿的粗心大意。而不是肯定她那得了199分的努力。感觉特别对不起大宝贝！包括孩子自己洗澡，我会责备她没有洗干净，而不会肯定她自己独立洗澡非常棒。自己梳头我会嫌弃她梳的不够好，重新粗鲁的给她梳头发，而不是肯定她会自己梳头了。她已经非常棒了！我却只是想要做一个好妈妈，只看到“有”的问题所在。而看不到“没有”的宝贝儿的成长和独立以及她的优秀！

觉察:我的情绪是看到那个故事才知道自己之前很多地方做的不好而不自知。还好大宝贝儿爱我包容我。允许我犯错。我希望的是以后这样的事情越来越少，我会时刻想起虚苏伟的父母是如何做的，从而提醒自己时刻保持对孩子无条件的爱。我能够做到的是从现在开始肯定大宝贝儿的一切成长和她优秀的一面。认真去觉察自己想做好妈妈背后的信念。因为那后面包含了很多的内容，有家族业力的模式在里面。我的妈妈想做一个好妈妈，我妈妈的妈妈也想做一个好妈妈，都是我对大宝贝儿这样的方式一代代延续下来的。洗澡洗干净真的那么重要吗？成绩那么重要吗？做好妈妈那么重要吗？重要的是自己背后的能量和信念在作祟！

生命故事:小时候我爱唱歌妈妈没有时间关注，我会自己梳头发妈妈也没有时间关注，最多是把我头发留起来了，我大姐因为不会梳头发一直都是留着学生头，不用扎头发的。印象中做了很多事情没有得到妈妈的肯定。

妈妈的生命故事:妈妈小时候帮忙她的妈妈带弟弟妹妹，做很多事情。也没有得到过她妈妈的肯定。所以妈妈也是缺爱的表现，她也是延续她妈妈的模式而不自知！

释放:妈妈已经给了她能够给我的一切，感恩这篇文章让我顿悟！感恩生命让我体验这个过程。

翻转:没有这些前景的“有”来让我看到，我又如何能知道背景的“没有”是如此的博爱，一直都在。我一直都有无条件的爱。只是之前没有看到忽略了而已。

宇宙真相的层面:看到唤醒回归无条件的爱的模式。无条件的爱一直存在于妈妈、大宝贝和我之间。我们之间一直有爱。从现在开始不评判，尽量少用“我”这个称呼到一直无我的状态。天人合一！尽在咫尺之间