慢慢寻找

最近在追电视剧《如懿传》

心累,本来就没什么自己的时间,还得去抽时间看电视,以致书是一点都没看,表示要大哭

今早突发奇想,何不把看电视作为奖励,完成了某件事,或者按计划完成了阅读量就可以奖励自己看一集。

之前没有奖励的概念,觉得就算给自己设定奖励也没有想要奖励的东西和事情。

现在有啦,就是这种不是必须但又想娱乐的事情就很好。

还比如一部电影,好像暂时也想不到其他的奖励对象呢,慢慢去区分什么是重要的,都是学习和感悟的过程

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