人的惰性，是非常不容易克服的，真的需要使用外力进行约束

今天有点儿忙，直到很晚的时候，才突然发现我的文章还没日更呢！

如果在平时，我可能会说，就差一天呗，不写也没什么的，也就会得过且过了。

可是现在不行啊，因为几天前参加了一项挑战，断更，就是失败。

如果没有报名日更打卡，我估计今天就不会写这篇文章了。

所以说，人都要有个约束，没有约束，惰性就会占上风。

人的惰性，是非常不容易克服的，有时候需要自己约束自己，如果自己无法约束自己，这时候就需要使用外力进行约束，比如像我这样，参加一个挑战，或者参加一些活动，每天设置好固定的目标，每天再去检查是否完成。

这样，也就会慢慢克服自己的奴性和惰性，无形中也会促使自己一点一点地达成一些目标，从而取得一些成绩。

朋友，你是一个自律的人吗？你为自己设置过目标吗？你也像我一样需要使用外力对自己进行约束吗？

一起来探讨一下吧。