心所安处
心所安处

2018-10-05

周卫平焦点网络第十期坚持分享第220天

sfbd咨询师不仅仅是关注当事人的小小成功而已，会更特别注意当事人尝试的方法，已经做到之处，及其所反映的能力与力量。为了完成此重责大任，咨询师将以多元层次或各种向度来协助当事人发现与认可自己已经拥有的正向力量，进而了解这些优势力量是如何能记得被再次提取，如何得以持续运作与展现的。

情况何以没有更糟，即是当事人因应能力的一个指。，于例外经验范畴中，探讨当事人如何因应困境，是非常重要的向度，困境越艰险，当事人的因应能力越是相对应存在。特别是对于负向情绪高昂，有慢性疾病或处于危机情境的当事人，sf BT咨询师会优先因应问句关怀当事人是：如何面对困境，如何在困境中还可以有所作为。

“你这样的难题，你何以一直坚持面对的？”

“这样不容易，你是怎么熬过来的？”

“在这样痛苦的情况下，你怎么还能考虑到不要让孩子卷入？”

你可能感兴趣的:(2018-10-05)

  • 2018-10-05 泰优汇小美
    今天一天没有出家门，在家大扫除了一上午，下午洗洗衣服，看了会书一天就这么过了，其实这一天我挺充实的。
  • 2018-10-05 今天也是你的鹿人
    从去年开始，我就会经常将一些事情记录在我的手机通讯录里。第一件事是：给小乖做早餐。然后记录时间是17年9月6号。记得当时小乖天天熬夜，偶尔还会在喝个烂醉，我啊，就跟她说：深夜的酒不如清晨的粥，你干嘛不晚上早点睡，早上早点起，然后吃吃早饭呢？她说：夜生活太美好，加上早上没人做早餐给她。然后，我把这件事记了下来，希望自己能做早餐给她，省的她天天熬夜，头发都快掉光了。第二件事是：重庆巴南界石。时间是17
  • 人啊，还是不要太矫情 澜梦雨
    2018-10-05晴时至今日，我终于彻底的厌倦了陌生社交了。从一开始我就错了，我不应该对陌生社交抱有太大的希望，线上聊天本来就是一件低效的事，耗时耗力不讨好。我总算也是明白了自己懒癌的属性，对于对我没有吸引力的人我不愿意聊下去，不理解我的人我也不愿意多说，误解我的人我更是感到无话可说。刚开始接触陌生社交其实是抱着一种猎奇的心理，甚至还有一些小小的期待，因为之前在网易云音乐上遇到的一些有趣的人让我
  • 钱钱钱-平心读书会-《富爸爸的财务自由之路》 王哈哈_233
    2018-10-05平心读书会分享记录时间:18:00-20:30地点:哈尔滨红军街1912摄影主题咖啡参与人:王立辉、骆驼、王哈哈、张旭等27人世界是一本大故事书，我是和你一起在故事中找故事的王哈哈。感谢王幸每周组织读书会，让我们能彼此遇见，交流书里的故事。感谢1912咖啡提供活动场地，安静又舒适。上一周的平心读书会的主要分享人是哈尔滨富爸爸现金流游戏俱乐部的发起人王立辉，为什么我这周才写上一周
  • 2018-10-05 _LX
    人，其实不需要太多的东西，健康的活着，真诚的爱着。心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世间沧桑，内心安然无恙。努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运。人生在世，短暂不过百年，留得住就留，留不住就放手，何必为难别人，勉强自己。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山；只要不断的调整好心态，一切都会好起来！
  • 2018-10-05 东康中学王博
    2018年的10月1日，是我们迎来的第69个国庆节，也是祖国的第69个生日，如果每个中华儿女为祖国送上一句祝福，那就是十几亿条寄语。六十九年，承载了中华儿女无数的光荣与梦想；向着明天，让我们用双手创造更多的辉煌。奔腾的长江翻卷起晶莹的浪花，千里草原回荡着深情的马头琴声。华夏儿女向祖国母亲致意！我们就是中国，中国就是我们。我们勇敢地承担起自己的使命，祝祖国更加美好！国强则民强，国富则民富，国家昌盛则
  • 2018-10-05 A水木芳华
    今晚返沪，今天哪都不去，提前给爸爸过生日。中午第一次完整的做了一次手擀面，从和面到切面条，虽然最后的面条有点乱，但是味道还很不错，把碗里最长的一根面给了老爸。下午趁他们都不在家，早早准备晚饭，八菜一汤，他们回来刚好喝酒、吃饭，有说有笑！简单，幸福，快乐的假期就这样过去了，祝福二老身体健康，天天笑呵呵！
  • 2018-10-05 Anne玉
    姓名：周玉霞六项精进：327期反省二组学员公司：浙江意威服饰有限公司【日精进打卡第328天】【知~学习】《六项精进》1遍共379遍《六项精进》通篇0遍共18遍《大学》1遍共427遍【经典名句分享】志不立，天下无可成之事。【行~实践】一、修身:涵养内在以及修养外在。二、齐家：家和万事兴，跟爱人进行良好沟通。三、建功：回温途中；及时帮助需要帮助的人。｛积善｝：每天行善，做善事不分大小；【省～觉悟】1.
  • 2018-10-05 李宏清
    2018-10-05姓名：李宏清（单位）扬州市方圆建筑工程有限公司哈尔滨363期反省二组【日精进打卡第194天】【知～学习】背诵六项精进和大学。感受：每天要反【经典名句分享】要每天反省【行～实践】一、修身1端正自己的思想。二、齐家：三、建功：到现场核实实际情况｛积善｝：发愿从现在起1年内每天做善事。今日1善。【省～觉悟】1.、只要付出不亚于任何人的努力什么事情都可以办好。【感谢】1，感谢古人给我们
  • 2018-10-05 岁月如歌_141d
    五月很开心十月很伤心成也手机，败也手机图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App哪知半路出了一个程咬金，二逼崔永元告诉胸大无脑的范爷：开心有风险得瑟需谨慎本来是崔永元和冯小刚的私人恩怨，开心的范爷稀里糊涂躺枪了。躺枪不要紧，你一开心，几亿元人民币就稀里哗啦的打水漂了。开心的代价未免太高了。没事，范爷是豪门，不差那些铜板。看到这个结果，刘晓庆哭晕在厕所里面，
  • 2018-10-05《中毒的父母》打破这一周期 小白兔的奶糖工坊
    【摘抄】1、尽管角色会变，但中毒行为周而复始的循环却能延续数代。家中的闹剧可能一代又一代看起来、听起来各不相同，但所有中毒行为的模式在后果上都极为相似：那就是痛苦和折磨。2、在我看来，打破周期意味着不再像个受虐待者，或者不再像个虐待别人或无所作为的父亲或母亲，不再在配偶、子女、朋友、同事、权威人士和父母面前扮演可怜巴巴、依附他人的孩子角色。如果发现自己又在以使你感到羞愧的方式痛打配偶或孩子，你就应
  • 2018-10-05 方方小小姐
    我所要的不多，不求你能爱我有多深，只要每日喜欢我一点点。日日复月月，月月复年年，年年复此生，可以么？无妨爱我淡薄，但求爱我长久。
  • 2018-10-05 我叫阿甘
    昨天晚上，习惯性地下楼夜跑，习惯性地向北穿过一条花廊，习惯性地来到小区里那片很旧很旧的健身器材那里。旁边的长椅上空荡荡的，没有坐着那个很熟悉的身影。我愣了愣，有点失落。每次下楼夜跑，我总会在这张旧旧的长椅上，见到一位老人。红衣服，白裤子，头发长长的，花白的，很齐整地梳成一个背头。春夏秋冬，他似乎都坐在这；春夏秋冬，他似乎都是这身打扮——红衣服，白裤子。我在做仰卧起坐的时候，他经常走过来，点起一根烟
  • D110 2018-10-05一行禅师<你可以不怕死> P065-81/174 裸熊兜Doris
    练习禅修，我们要深观"同"与"异"的概念。过去得我和现在的我，无同无异。我们的个体不是诞生，而是延续。一旦能够达到这种境界，我们有天可以不恐惧。我现在还没能有这么深刻的体会。多数原因我们看到的现有存在的外界，外物影响着我们的情绪。我们可能以为自己现在同降生的那个自己是不同，可是确实相同又不同的身体。一物即全体，万物相互依存，各因素互相促进。我们不是唯一的个体，显现是因为条件充足。图片发自App
  • 2018-10-05 漠然含泪笑
    假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日奔波，淹没在这喧嚣的城市里，我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你能让我心醉，假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨
  • 2018-10-05十一聊天录 怎一个强字了得
    相差十岁的家里父母都是局级干部，挑的不行的相亲男。同在一个单位天天见面不说话，没事就在微信留言骚扰的赖皮膏药男。家庭条件好，相亲聊的也可以。突然告诉家里不同意，原因是父母年纪太大不能带孩子的乖乖男。工作七年才考上博士，不打算定居本地却接受闪婚的奇葩男。职工一言一行，领导都可以利用。领导对下属的照顾可能就是轻描淡写的一句话，可这句话什么时候说，说不说，都看领导心情。领导心情，你的行动。院长丈夫暴毙猝
  • 2018-10-05（霄） 18郎师门
    第六章城市化模式与土地制度改革二，三小节读书感想第二小节讲述了在未来城市化中，无论是政府主导的城市化，还是原住农民自动自发的城市化都是难以为继的，需要找到这两种城市化模式在交集时得以融合而非排他的制度安排。政府城市化难以为继的原因：一方面，一些主要城市在经过上一轮的用地扩张后，土地开发强度很大，对宜居生活空间产生很大影响。另一方面，城市化成本大幅提升。原住农民自动自发的城市化难以为继的原因：由于城
  • 2018-10-05 言浅素
    我手握日月摘星辰，世间无我这般人，脚踏阴阳定乾坤，荒古至今我为尊。霸天绝地何人挡，贸然一人弑天殇。血路周零残花亡，残躯镇世仍为皇。再持神印杀四方，只为守护心中人。图片发自App
  • 2018-10-05 凤舞涵歆
    2018.10.1星期一，天气晴，（292）三年级一班刘紫涵早上闺女吃过饭后在家做作业，我陪二宝出去玩会，顺便把闺女需要的书买了，等玩够了回家把书给闺女，闺女就迫不及待的看开书了，晚上闺女开启读单词模式，然后二宝就跟后面学，学着学着二宝居然会读I和bye了还挺标准的，二宝太棒了，希望大宝二宝继续努力哦！争取大宝学会的同时二宝也跟着学点！
  • 2018-10-05 shuaigefeng
    姓名：王林锋企业名称：三亚蔚蓝时代实业有限公司组别：420期努力3组【日精进打卡66天】【知~学习、诵读】《金字塔原理》6页《六项精进》1遍，累计129遍《大学》1遍，累计92遍《创新供应链课堂》持续学习《数据化管理》阅读0页，累计36页《说话心理学》阅读0页，累计25页【经典分享】1、每个人在内心深处都渴望被重视。——卡耐基【行~实践】一、修身：（对自己个人）1.拍打腿部两侧50下，舌顶上颚50
  • 2018-10-05 瑷嫣
    这两天因为身体不适所以心情很差，不管什么事都打不起精神。翻看手机看到这样一篇文章：互联网漫画作者呆小贺，在对待“孩子生病”这件事上，简直乐观透顶。现在只要她娃发烧住院，全家都把这事儿当成度假。什么？度假？原来，她女儿半年前发烧，发生了热惊厥。从此在他们家，女儿发热就是一级警报。孩子生病，大人陪护，有时连续几天缺觉，神经衰弱，很容易发火。一发火，女儿就哭，而且难康复。她顿悟——妈妈的坏情绪就像病毒一
  • 2018-10-05 哺乃源baby
    《哺乃源》腹泻宝宝如何调整辅食婴幼儿消化器官发育尚不完善，对食物的耐受力较差，婴儿不断地生长发育，所需营养物质相对成人更多，因此容易引起消化机能紊乱。一些外部的因素也可引起宝宝腹泻，常见的有：饮食过量、长期营养不足或不平衡、天气太热或太凉、细菌或病毒感染等。1、饮食过多要减少饮食量，使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量，并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝，应暂停辅食，待腹泻停止后，
  • 2018-10-05 史真如
    你总要学会一个人走。靠谁，都靠不住。父母慢慢变老，儿女长大后会离开，就是最爱你的人，也和你有着不同的爱好与追求，每一刻，得自己做主人。当你无依无靠的时候，其实，是最富足的时刻。不受打扰，自己安排，自由自在。如果你学会沉默和思考。你可以在那一刻，体验无穷的乐趣。
  • 2018-10-05 光年Fineyoga
    10月1放假时间有点长，感觉那个状态已经不在了不过还好，刚开始是扫了，惊险又刺激又能找回状态，还好还好。
  • 2018-10-05 hongmei_yoyo
    3.从认识到会用（作业）1）老问题一直都存在，新问题也开始暴露出来。Oldproblemsremain,andnewproblemsarebeginningtoemerge.2）场景：填鸭式学习方式弊端开始出现。造句：Theproblemswiththecrammingmethod,thatis,tryingtolearnalotofthingsinashortperiodoftimearebeg
  • 2018-10-05 董银超
    上午送老婆表弟媳坐船，中午还有大姐一起到宜昌，参观了我的办公室，完了以后送表弟去宜昌东站，为亲戚做点事很踏实，与亲戚更近了一步。慧娟到宜昌了找酒店我就只说了一个酒店，没有为她的事操心，没关心她住下了没有，等回宜昌想起来觉得对不住她，想打电话觉得自己会不会假关心，自己怎么总是这样一个人。
  • 2018-10-05 赵晨灿
    今天我爸爸带我去学魔方，老师教给我了一个两节魔方的口诀，叫左下右上，我学的很开心，下课后，我和曹优优出去玩了几分钟，我哥哥就接我回家了。
  • 2018-10-05 王珏_100e
    图片发自App图片发自App图片发自App敬爱的王院长，智慧的高管们，勤奋的家人们，大家晚上好，我是视光中心执行部王珏，今天是2018年10月5日，是我日精进第54天，跟大家分享我今天的感悟和成长，每天进步一点点，距离成功便不远！1比学习:今天学习《自律力》之自由：你有多自律，就有多自由！自由并不是没有前提的，换句话说，世界上没有绝对的自由。自由不是指你想干什么就干什么，而是你具备这样的实力：“我
  • 2018-10-05 Baby_丹
    我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现昵？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。”一
  • 2018-10-05 盈莹876862
    这辈子我要成为什么样的人？我是带着什么样的使命和天命来到这个世界上？骗业~昧着良心做事的人，像毒奶粉，地沟油，自私的爱商业，给钱就卖，交易的爱事业~立功做得多少成功，帮助到自己及家人宏业~用生命的力量去唤醒别人影响别人，去传承大爱去复制。美丽而高尚的灵魂留于人间。成为家人及子孙后代的榜样和骄傲，让中国成为世界强国而贡献自己的一份力量。
  • Hadoop(一) 朱辉辉33 hadooplinux
    今天在诺基亚第一天开始培训大数据，因为之前没接触过Linux，所以这次一起学了，任务量还是蛮大的。 首先下载安装了Xshell软件，然后公司给了账号密码连接上了河南郑州那边的服务器，接下来开始按照给的资料学习，全英文的，头也不讲解，说锻炼我们的学习能力，然后就开始跌跌撞撞的自学。这里写部分已经运行成功的代码吧.    在hdfs下，运行hadoop fs -mkdir /u
  • maven An error occurred while filtering resources blackproof maven报错
    转：http://stackoverflow.com/questions/18145774/eclipse-an-error-occurred-while-filtering-resources   maven报错： maven An error occurred while filtering resources   Maven -> Update Proje
  • jdk常用故障排查命令 daysinsun jvm
    linux下常见定位命令： 1、jps      输出Java进程       -q       只输出进程ID的名称，省略主类的名称；       -m      输出进程启动时传递给main函数的参数；     &nb
  • java 位移运算与乘法运算 周凡杨 java位移运算乘法
      对于 JAVA 编程中，适当的采用位移运算，会减少代码的运行时间，提高项目的运行效率。这个可以从一道面试题说起：     问题： 用最有效率的方法算出2 乘以8 等於几?” 答案：2 << 3 由此就引发了我的思考，为什么位移运算会比乘法运算更快呢？其实简单的想想，计算机的内存是用由 0 和 1 组成的二
  • java中的枚举(enmu) g21121 java
    从jdk1.5开始，java增加了enum(枚举)这个类型，但是大家在平时运用中还是比较少用到枚举的，而且很多人和我一样对枚举一知半解，下面就跟大家一起学习下enmu枚举。先看一个最简单的枚举类型，一个返回类型的枚举： public enum ResultType { /** * 成功 */ SUCCESS, /** * 失败 */ FAIL,
  • MQ初级学习 510888780 activemq
    1.下载ActiveMQ 去官方网站下载：http://activemq.apache.org/ 2.运行ActiveMQ 解压缩apache-activemq-5.9.0-bin.zip到C盘，然后双击apache-activemq-5.9.0-\bin\activemq-admin.bat运行ActiveMQ程序。 启动ActiveMQ以后，登陆：http://localhos
  • Spring_Transactional_Propagation 布衣凌宇 springtransactional
    //事务传播属性 @Transactional(propagation=Propagation.REQUIRED)//如果有事务，那么加入事务，没有的话新创建一个 @Transactional(propagation=Propagation.NOT_SUPPORTED)//这个方法不开启事务 @Transactional(propagation=Propagation.REQUIREDS_N
  • 我的spring学习笔记12-idref与ref的区别 aijuans spring
    idref用来将容器内其他bean的id传给<constructor-arg>/<property>元素，同时提供错误验证功能。例如： <bean id ="theTargetBean" class="..." /> <bean id ="theClientBean" class=&quo
  • Jqplot之折线图 antlove jsjqueryWebtimeseriesjqplot
    timeseriesChart.html <script type="text/javascript" src="jslib/jquery.min.js"></script> <script type="text/javascript" src="jslib/excanvas.min.js&
  • JDBC中事务处理应用 百合不是茶 javaJDBC编程事务控制语句
      解释事务的概念; 事务控制是sql语句中的核心之一;事务控制的作用就是保证数据的正常执行与异常之后可以恢复   事务常用命令:             Commit提交         
  • [转]ConcurrentHashMap Collections.synchronizedMap和Hashtable讨论 bijian1013 java多线程线程安全HashMap
    在Java类库中出现的第一个关联的集合类是Hashtable，它是JDK1.0的一部分。 Hashtable提供了一种易于使用的、线程安全的、关联的map功能，这当然也是方便的。然而，线程安全性是凭代价换来的――Hashtable的所有方法都是同步的。此时，无竞争的同步会导致可观的性能代价。Hashtable的后继者HashMap是作为JDK1.2中的集合框架的一部分出现的，它通过提供一个不同步的
  • ng-if与ng-show、ng-hide指令的区别和注意事项 bijian1013 JavaScriptAngularJS
            angularJS中的ng-show、ng-hide、ng-if指令都可以用来控制dom元素的显示或隐藏。ng-show和ng-hide根据所给表达式的值来显示或隐藏HTML元素。当赋值给ng-show指令的值为false时元素会被隐藏，值为true时元素会显示。ng-hide功能类似，使用方式相反。元素的显示或
  • 【持久化框架MyBatis3七】MyBatis3定义typeHandler bit1129 TypeHandler
    什么是typeHandler? typeHandler用于将某个类型的数据映射到表的某一列上，以完成MyBatis列跟某个属性的映射   内置typeHandler MyBatis内置了很多typeHandler，这写typeHandler通过org.apache.ibatis.type.TypeHandlerRegistry进行注册，比如对于日期型数据的typeHandler，
  • 上传下载文件rz,sz命令 bitcarter linux命令rz
    刚开始使用rz上传和sz下载命令： 因为我们是通过secureCRT终端工具进行使用的所以会有上传下载这样的需求： 我遇到的问题： sz下载A文件10M左右，没有问题 但是将这个文件A再传到另一天服务器上时就出现传不上去，甚至出现乱码，死掉现象，具体问题 解决方法： 上传命令改为;rz -ybe 下载命令改为：sz -be filename 如果还是有问题： 那就是文
  • 通过ngx-lua来统计nginx上的虚拟主机性能数据 ronin47 ngx-lua　统计 解禁ip
    介绍 以前我们为nginx做统计,都是通过对日志的分析来完成.比较麻烦,现在基于ngx_lua插件,开发了实时统计站点状态的脚本,解放生产力.项目主页: https://github.com/skyeydemon/ngx-lua-stats 功能 支持分不同虚拟主机统计, 同一个虚拟主机下可以分不同的location统计. 可以统计与query-times request-time
  • java-68-把数组排成最小的数。一个正整数数组，将它们连接起来排成一个数，输出能排出的所有数字中最小的。例如输入数组{32, 321}，则输出32132 bylijinnan java
    import java.util.Arrays; import java.util.Comparator; public class MinNumFromIntArray { /** * Q68输入一个正整数数组，将它们连接起来排成一个数，输出能排出的所有数字中最小的一个。 * 例如输入数组{32, 321}，则输出这两个能排成的最小数字32132。请给出解决问题
  • Oracle基本操作 ccii Oracle SQL总结Oracle SQL语法Oracle基本操作Oracle SQL
    一、表操作 1. 常用数据类型 NUMBER(p,s)：可变长度的数字。p表示整数加小数的最大位数，s为最大小数位数。支持最大精度为38位 NVARCHAR2(size)：变长字符串，最大长度为4000字节（以字符数为单位） VARCHAR2(size)：变长字符串，最大长度为4000字节（以字节数为单位） CHAR(size)：定长字符串，最大长度为2000字节，最小为1字节，默认
  • [强人工智能]实现强人工智能的路线图 comsci 人工智能
        1：创建一个用于记录拓扑网络连接的矩阵数据表      2:自动构造或者人工复制一个包含10万个连接(1000*1000)的流程图      3：将这个流程图导入到矩阵数据表中      4：在矩阵的每个有意义的节点中嵌入一段简单的
  • 给Tomcat，Apache配置gzip压缩(HTTP压缩)功能 cwqcwqmax9 apache
    背景： HTTP 压缩可以大大提高浏览网站的速度，它的原理是，在客户端请求网页后，从服务器端将网页文件压缩，再下载到客户端，由客户端的浏览器负责解压缩并浏览。相对于普通的浏览过程HTML ,CSS,Javascript , Text ，它可以节省40%左右的流量。更为重要的是，它可以对动态生成的，包括CGI、PHP , JSP , ASP , Servlet,SHTML等输出的网页也能进行压缩，
  • SpringMVC and Struts2 dashuaifu struts2springMVC
    SpringMVC VS Struts2 1: spring3开发效率高于struts 2: spring3 mvc可以认为已经100%零配置 3: struts2是类级别的拦截， 一个类对应一个request上下文， springmvc是方法级别的拦截，一个方法对应一个request上下文，而方法同时又跟一个url对应 所以说从架构本身上 spring3 mvc就容易实现r
  • windows常用命令行命令 dcj3sjt126com windowscmdcommand
    在windows系统中，点击开始－运行，可以直接输入命令行，快速打开一些原本需要多次点击图标才能打开的界面，如常用的输入cmd打开dos命令行，输入taskmgr打开任务管理器。此处列出了网上搜集到的一些常用命令。winver 检查windows版本 wmimgmt.msc 打开windows管理体系结构(wmi) wupdmgr windows更新程序 wscrip
  • 再看知名应用背后的第三方开源项目 dcj3sjt126com ios
    知名应用程序的设计和技术一直都是开发者需要学习的，同样这些应用所使用的开源框架也是不可忽视的一部分。此前《 iOS第三方开源库的吐槽和备忘》中作者ibireme列举了国内多款知名应用所使用的开源框架，并对其中一些框架进行了分析，同样国外开发者 @iOSCowboy也在博客中给我们列出了国外多款知名应用使用的开源框架。另外txx's blog中详细介绍了 Facebook Paper使用的第三
  • Objective-c单例模式的正确写法 jsntghf 单例iosiPhone
    一般情况下，可能我们写的单例模式是这样的： #import <Foundation/Foundation.h> @interface Downloader : NSObject + (instancetype)sharedDownloader; @end #import "Downloader.h" @implementation
  • jquery easyui datagrid 加载成功，选中某一行 hae jqueryeasyuidatagrid数据加载
    1.首先你需要设置datagrid的onLoadSuccess $( '#dg' ).datagrid({onLoadSuccess :  function (data){      $( '#dg' ).datagrid( 'selectRow' ,3); }});   2.onL
  • jQuery用户数字打分评价效果 ini JavaScripthtmljqueryWebcss
    效果体验：http://hovertree.com/texiao/jquery/5.htmHTML文件代码： <!DOCTYPE html> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"> <head> <title>jQuery用户数字打分评分代码 - HoverTree</
  • mybatis的paramType kerryg DAOsql
    MyBatis传多个参数： 1、采用#{0},#{1}获得参数：    Dao层函数方法：     public User selectUser(String name,String area); 对应的Mapper.xml    <select id="selectUser" result
  • centos 7安装mysql5.5 MrLee23 centos
    首先centos7 已经不支持mysql，因为收费了你懂得，所以内部集成了mariadb，而安装mysql的话会和mariadb的文件冲突，所以需要先卸载掉mariadb，以下为卸载mariadb，安装mysql的步骤。   #列出所有被安装的rpm package rpm -qa | grep mariadb   #卸载 rpm -e mariadb-libs-5.
  • 利用thrift来实现消息群发 qifeifei thrift
               Thrift项目一般用来做内部项目接偶用的，还有能跨不同语言的功能，非常方便，一般前端系统和后台server线上都是3个节点，然后前端通过获取client来访问后台server，那么如果是多太server，就是有一个负载均衡的方法，然后最后访问其中一个节点。那么换个思路，能不能发送给所有节点的server呢，如果能就
  • 实现一个sizeof获取Java对象大小 teasp javaHotSpot内存对象大小sizeof
       由于Java的设计者不想让程序员管理和了解内存的使用，我们想要知道一个对象在内存中的大小变得比较困难了。本文提供了可以获取对象的大小的方法，但是由于各个虚拟机在内存使用上可能存在不同，因此该方法不能在各虚拟机上都适用，而是仅在hotspot 32位虚拟机上，或者其它内存管理方式与hotspot 32位虚拟机相同的虚拟机上 适用。     
  • SVN错误及处理 xiangqian0505 SVN提交文件时服务器强行关闭
    在SVN服务控制台打开资源库“SVN无法读取current” ---摘自网络 写道 SVN无法读取current修复方法 Can't read file : End of file found 文件：repository/db/txn_current、repository/db/current   其中current记录当前最新版本号，txn_current记录版本库中版本
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他