观功念恩每日三件事百日作业打卡2021-3-30（140/200）

观功念恩每日三件事百日作业打卡2021-3-30（140/200）

【每天写三件令自己喜悦、开心的事】

1、觉察到自己最近计划全乱了套，快速做出调整，故事领导力打卡，导师班课程结束快速复盘，重要不紧急的事有计划地去做；

2、康霞督导拍的视频内容非常全，翻录为文字稿，同时主动寻求支持，借力使力不费力；

3、秋姐、王芳主动电话联系，商量下一步安排，一致性表达沟通，主动想办法协调，达到三赢。

【自己今天做了什么让别人喜悦、开心的事】

1、诵读《社会动物》第十一章，时间39分钟转发作业要求到小组群，组织大家共同学习，我是一个遵守规则、率先带领小组共同成长的人；

2、嗓子不舒服，依然坚持诵读中级研修班老师发的资料《认识心理现象》57分钟，并录音，我是一个抗挫力强、学习力强的人；

3、组织带领执行师小组内训77分钟，充分联想和想象，训练自己发散性思维能力，我是一个真诚、乐于分享的人；

4、主动联系询问康霞督导今日课程作业，学习ABA阳光日记点评规则，学习理解李克富老师对文章的点评，完成今日作业，我是一个认真、爱学习、会借力的人；

5、完成007平台188班3月份四次作业雨完成情况数据更新，并发送组长群核对，感恩玉珍认真负责，帮我纠错一处，我是一位主动担当、负责任的人。

【写出你身边重要人的优点和感恩至少一项】

1、感恩心惠老师连续八期每期6-7周每天早上带领学员清新冥想，培养我们静、定、内观自己的能力；

2、感恩康霞督导非常认真地整理李克富老师中级研修班认识心理现象部分内容，并拍成视频发到班级群，并将整理手稿发给我，方便我整理文字稿，节省时间、提高效率；

3、感恩今日关心我嗓子的云霄、康康、秋姐、廉敏……感恩给老公种牙的医生和护士，感恩金钱让老公的身体保持健康，感恩老公和儿子关心照顾我；

4、感恩唯丽、崔娜、李勇、王莉、红丽准时上线参加下组内训，感恩红丽主动报名下周带领内训；

5、感恩灵淼在群里的带动，感恩玉环、万亮、俊皓、宇婷认真完成作业，感恩导师班所有同修裹挟前行。