觉察日记第7天

图片发自App

事件: 在家校共育群和朋友圈里发求助。有九位家长或在群里或私聊发给我照片。索老师还专门从家长录的视频中截图给我。

感受:感动,心里暖暖的。

想法观点: 当我大胆说出自己的需要,会有很多人乐意帮助我,一定会有人帮到我。

期待:人与人之间多一些的流动。

自己对自己的期待: 行动起来,为这个世界正能量。促进爱的流动。

自己对别人的期待: 在乎我

别人对自己的期待: 扎扎实实做工作,真正支持到孩子的成长。

应对方式: 对每一位提供照片或视频给我的人表示真诚的谢意。

我的模式: 曾经不敢开口求助,不敢示弱。现在朝着梦想勇敢去做,正在体验心想事成。

我的深层次需要渴望: 爱

我做些什么可以满足我的深层需要:

多做事情,多做到。

生命力: 向上!

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