心理课第四次打卡——陈晓娜

Q:这节课最重要/印象最深刻三个知识点/部分？

1、本节课我们学习了意识与注意的相关内容。意识的基本特征有三个:觉知性、能动性、社会制约性，还有非意识、潜意识、无意识的主要内容让我知道了我们的意识涵盖的方面还是有很多；

2、其次是注意的功能:选择功能、保持功能、对活动的调节和监督功能；注意的种类可以分为:无意注意、有意注意、有意后注意；

3、还有注意的四大品质:注意的广度、注意的稳定性、注意的转移、注意的分配，在注意的分配中是有条件的:同时进行的几种活动的熟练程度；同时进行的几种活动的性质。

Q:为什么这三点对你来说重要/印象深刻？

1、通过对意识的学习我了解到了不同的意识形态，更加全面的了解到了意识在不同情况下的表现；

2、注意不仅仅是我们所理解的集中注意力，它多了好多的方面，比如老师通过写字，骑自行车等一系列的例子让我们更好的学习注意的种类；

3、通过四大品质的学习,我明白了意志的重要性。

Q:对这三个点，你可以做的三个行动。

1、在注意力方面要更加的集中切注意学习的方法；

2、在学习和以后的生活重要坚定意志，克服苦难，静下心来干一些事情，让自己不要毛躁；

3、在自己感兴趣的方面发挥特长，然后在自己的兴趣方面加强注意力，使其更好。

Q:这一周你的三件幸运事。

1、参加学院的运动会，在这中间锻炼了自己的意志力和成功减肥！

2、通过一周的学习让我学到了很多新的知识，从而提升了自己！

3、在周末的时候和同学去买衣服让我知道了“砍价”的方法,也得到了教训！