读后感:如何有效率地过好每一天?

《人生效率手册》这本书告诉我们只有先找到人生目标,才能通过目标管理和时间管理,卓有成效地过好每一天,从而达到自己理想的人生状态。

那么具体应该怎么做呢?

首先应树立人生目标,目标是做一切事情的基础。

为什么人生目标是基础?因为如果没有目标,就像漂在茫茫大海里的没有导航的船只,永远靠不了岸。

我们很多人每天都很忙,起得比鸡早,睡得比狗晚,但忙到最后却发现自己的生活没有改变。为什么?因为我们不知道自己为什么忙,没有目标,每天就是瞎忙。

那么应该如何树立人生目标呢?作者提出“七个人物法”。

具体操作是:

1找到第一个你的人生职业偶像。列出他身上的三个最重要的硬核本领。

第一个偶像可以是你认为最优秀的,作为你的终极目标。

2继续从上到下依次列出你的其他六个偶像,最后一个可以尽可能离你很近,你垫垫脚努力下就有可能达到。

然后继续依次列出他们身上的三个最重要的本领。

3找出这七个人身上共同的三个本领,这些本领就可以作为你努力的方向。

当然也许你通过努力,发现你找的这些方向很难成为你所擅长的硬核本领。那这也很正常,因为目标是不断试错试出来的,并不是你想出来的,很多人说自己不知道目标是什么,请问你试错过多少次?

有了目标后,接下来就要对对目标进行管理。将大目标拆分成一个小目标,细化成每一天可以做的6件小事情,落实到行动去单点突破。

再辅助以时间管理。

很多人对时间管理有误区。以为就是简单地列出每天要做的事情就行,但往往一天下来,发现自己做的跟清单上有很大出入。而且也没有让他们得到提升。

这是为什么?还是一开始说的目标。你的时间管理必须具有结果导向性。所有服务于你目标的事情,时间管理才有意义。

另外时间管理是一个循环体系,需要计划,实施,总结,评估的整个闭环,而不是仅仅计划这么简单。

一万小时定律

拉德威尔在《异类》一书中,提出如果一个人花费了越多的时间进行精细化的训练,那么他就越有可能做到更好,并且在这个领域中达到顶级水平。如果说这个时间是多少,那它通常是一万个小时。

所以我们要做的就是相信坚持的力量,通过持续不断的练习,养成每天修炼硬核本领的习惯,只要你能做到超过90%的人,那你就是成功的。

那很多人说我没有那么多时间怎么办?本文提出你可以早起。早上是一段高质量的时间,没人打扰你,没有各种电话,微信,你可以高度集中注意力做重要的事情。

早起能让你比他人多活半天的精彩,一年就比别人多过了半年。

故综上所述,目标才是提升效率的前提,有了目标才能通过管理时间来实现人生的迭代提升。

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