反思录29:2021-03-22，农历二月初十，星期一 晴

昨晚一夜没睡，在凌晨3点多的时候，牙疼难忍醒来后一直睡不着。

精神欠佳！

牙疼，我觉得应该是因为昨天中午吃了酸菜鱼，昨天晚上又自己叫了一个酸菜鱼的外卖，导致上火了，现在开始要继续保持清淡的饮食，还有早睡早起。

今天中午我吃了手撕鸡拼茄子，感觉还好，不过由于牙疼影响，脑袋偶尔还是会感到阵痛，很辛苦，所以我决定去看牙医。

中午我过去水步看小达鱼粉的档口，感觉小了点，如果让我选，我还是觉得烤鱼或者水果店的门面比较好。水果点可能比较整洁点，不过水果店没有玻璃门，后期加装又是一笔几千块的支出，成本有点高。所以我的决定是：1、再与烤鱼档口老板沟通，看看是否租出去了，如果没有租出去，先考虑租烤鱼档口。2、如果烤鱼档口租出去了，就租水果店，我们再慢慢一步步按照自己的风格加点装修。不过还是要跟房东谈一下价格，如果能少200块就更好。

谈谈看牙医的感觉

从小我对牙医一直有抵触的，我的牙齿一直都很好，没去看过牙医。不过经常听到身边的人说看牙医花了多少多少钱，补牙，镶牙之类的，少的几百，多则几千的，让我感觉这是个大坑。

中午再口腔医院门口徘徊了十几分钟，我还是进去咨询了。

经过检查，医师给出的诊断是：1、我左上最里面的牙齿牙髓发炎，要治疗，需要在牙齿打孔，把消炎止痛药放进去，然后好了再修复，预计要复诊3次左右，470元包治好。2、我的牙齿牙石过多，已经影响附近的牙龈，多处红肿发炎，这个建议洗牙，做牙齿清洁。洗牙价格150元，如果需要深层清洁，230元。让我看看要怎么处理。

经过考虑，我觉得牙痛还是能吃清淡一点，多喝水，慢慢恢复的。不过牙石这个问题，就需要解决，因为我的牙龈刷牙的时候经常出血，其实就是因为牙石过多造成的，还有口臭。所以我觉得先洗牙，230块。

洗牙的过程其实并不好受，因为洗牙会冲击到牙石附近的牙龈，造成牙龈出血。医生还特别提醒，如果牙龈出血过多，就无法进行深层清洁。医生一个个的清洗，有时候还有点痛，中间还因为血多，漱了两三次口，吐了几口血出来。好在，这还算是正常范围的出血，洗牙顺利进行完毕,医生叫周三在过去做牙齿抛光，230元已经包含费用了，周三过去不用再支付费用。

洗完牙，感觉牙齿也不痛了，应该是错觉吧。

今晚大神和土龙回来的也比较迟，车线太长了，跑上一圈，所耗的时间很多。预计第二台车回到就能改善。

今天吃完饭回到宿舍已经是接近12点，没有直播！

在这个阶段，尽快把淘宝店搞好，把货上架了，继续加油！！！