罗志琦
罗志琦

习惯养成记

首先要了解自己

要养成一个习惯，第一部就是要能够克制住自过于主观的看法，学会用旁观者视角来了解自己，正解很简单。

问自己的朋友，看看别人对你是什么看法？更重要的是，要明白自己的长处在哪里？缺点在哪里？

习惯是一个人解决自身问题的途径，是日常生活的固有程序，是组成一个人的性格，人格的基本单位，我们要改变习惯，无非就是要改版目前并不美满的生活，通过习惯的养成，培养一个更好的的自己

其次决定需要养成的习惯

从小做起

不超过三个以上的习惯

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