焦点日记day187| 《建构解决之道》第二次读书笔记

SFBT的专业价值有以下几点：

1.尊重人类尊严。
当事人这个人的所有面向都必须被接纳，接纳的中带你在于，与当事人而言什么是真实的，而什么是对的。考量当事人身处环境的价值观，与人连接会使人产生价值感与提高尊严。当事人的直觉是最有价值，最为重要的资源，而使每位当事人拥有并提升个人价值及尊严感。

2.个别化服务。
尊重美味当事人的独特性与差异性是焦点解决晤谈的基础，而此也是人类之共同渴望。SFBT咨询师会采取未知的态度，和保有“身后一步引导的弹性，持续在当事人的参照架构及其身语言中寻求确认与澄清个人化目标。

3.助长当事人的愿景。
SFBT强调引导及培养当事人的希望干，提供当事人有可能改变的未来。

4.以当事人的优势为基础。
SFBT相信，尽管生活艰难，每个人仍然拥有能提升与改善生活质量的优势力量。

5.鼓励当事人参与。
SFBT强调与当事人一起工作，而非”对他“或”为他“工作，强调咨询师协助当事人学习自助。

6.充分提高当事人的自我决定。
SFBT认同当事人拥有自己做选择与决定的自由权利与需求，以能成熟发展”我是谁“的观点；SFBT也相信当事人的自信心与满足感，是来自于自身责任的旅行以及善用使生活更为成功的最佳选择，绝非是因为咨询为他做了什么所致。

7.助长转移性。
为了使当事人可以将晤谈期间所学的解决之道转移应用与其他生活事件中，焦点解决晤谈让当事人对自己的内外在资源，过去的成功及力量之觉察变得更为敏锐，也会给与当时去确认外在资源的机会。

8.极大化当事人的赋能感。
SFBT是一个赋能导向的取向，交代呢解决文件能够借由形成当事人自身的目标，整合其内在力量及家庭，社区的给你资源，同时，SFBT会促进当事人增进对自己的反思与觉察。

9.保密性。
咨询历程中，保密于咨访关系的信任发展过程中是相当重要的。不需深究负向故事与过去的历史。

10.促进一般化。
对于当事人的状态与情绪，SFBT会加以接纳，并会反应这些情绪与状态在生活脉络中是有原因和意义的。如此，将能助长当事人一般化的想法。

11.监测改变。
在焦点解决晤谈中，咨询师会一直监测当事人的改变，也会不断引导当事人具体评估自己改变的速度与方向。这些改变的发现，往往能促发当事人觉察被自己遗忘的优势力量。

读书感受：

去病理化和聚焦未来，聚焦优势，相信解决方案就在来访者的过往经验之中~这些技巧的核心都是咨询师具备这样的人生观和价值观，不然真的用不出来。真正有用的是咨询师的用心！