2021-11-29

今天我们来说一说孩子积食时身体会发出的五种信号。

最近有家长问我：孩子最近怎么吃什么都不香，怎么没胃口了呢？

其实这种情况多半是积食了。食物堵在了孩子的肠胃，吸收不好、消化不掉，日常生活中家长们可以通过以下几点来判断孩子是否积食了。

一、口臭、舌苔厚。孩子积食后，胃里消化不了的食物堆积在肠道里，被菌群发酵，就会产生口臭、难闻的怪味儿，同时舌苔也比较厚。

二、肚子胀、频繁放臭屁。积食的孩子容易在饭后频繁的打嗝、放屁，而且经常喊肚子疼、食欲变差，也特别挑食。

三、手脚心发热、出汗。孩子平时不怎么出汗，手脚心突然变得出汗，说明积食、化热了。

四、便秘、腹泻、排便如果变得频繁或者次数变得少、排便困难、拉肚子、便便恶臭，这些症状都说明你的孩子积食了。

五、情绪急躁、睡眠不好，睡觉的时候不安分、来回滚、蹬被子、说梦话、磨牙、情绪急躁、爱哭闹、难以集中注意力，这也是积食发出的信号。

如果孩子出现这些情况一定要重视，赶紧给孩子进行调理。