你想减少焦虑吗？你想增加掌控感吗？一招教会你

今天读的书是《佐藤可士和的超整理术》，以前了解过断舍离，也看过一些网上说的日本主妇的超级整理术，但是因为没有深入的去了解，我当时肤浅的认为那样做是没有生活气息，一个要打理一日三餐，还有上班看孩子的中国妈妈是不可能做到的，除非是超人。

但是今天通过看这本书，我了解到，我之前误解了，这个确实是可以做到的，只要你想且有经济实力。

怎么说呢，其实我们现在买了很多用不到东西，记得我2014年从北京搬到洛阳，当时居家用品整理了有6个大纸箱，后面打开了其中2箱，其它4箱到现在也没打开，还在地库里静静的躺着，但是这个对我的生活没有任何影响，一些必须要的我我都拿出来了，剩下的一直没有要用到的机会，所以一直也懒得拿出来 ，除了一些照片，其它的其实是可以扔掉了，毕竟过了4年还用不到的东西，除了有纪念价值，其他的真的是也没啥了。

佐藤先生整理的秘诀我归纳起来有下面几个：

1）把要整理的东西一字排开，在开始整理，要和每一件物品沟通，我需要这件物品吗？如果需要，就留下，如果不需要，但是自己喜欢，那也留下，但是放到一个临时纸箱里去，

2）要把自己留下的商品进行分类整理，每一样商品都要有一个专属的存放地，不可以这个地方放点，那个地方放点。一定要集中放到一起，这样找的时候也会很轻松，你脑子会自带GPS地图，要什么物品，一下就能找到，节约了很多时间，也不会让你陷入疯狂找东西死活找不到的焦虑和挫败中去，让自己很自信，一切都在自己的掌控中，当然，你要记得做好分类标签，毕竟刚开始会记不太清楚呢，有了标签索引就好多了。

3）要有一个统一尺寸的外框，有了外框，在定做同一规格的收纳筐，每个框里存放一种或者一类物品，根据你的实际情况来定，比如你受口红控，你口红很多，那可能装这个就需要好几个筐了， 记得，每个筐都不要装满， 需要留出富裕，这样的好处是一个好找，另外万一添置新的了，可以及时放入相同类别里去

4）给家具加上柜门，整理的终极目标就是目光说及，空空荡荡，整齐划一，那只有关上柜门，才能实现这个目标哦，家居生活，就算整理的在好，但是锅有大小，还是关上柜门，更显环境的整洁。

5）要定期整理，每周可以规定一个固定时间，去整理，生活本来就是不可预料，丰富多彩的，会随时添置新物品，所以每周有一个固定时间去做整理，丢弃不要的，整理新加入的，这样才能永远清清爽爽。

6）如果你觉得东西没地方放了，那赶快去买家具吧，不要怀疑自己，没有足够的收纳家具，是不可能让每个物件都有固定居所的。

7）设定一个临时区域，对还没来得及归类的先放在这，等固定时间在收纳，也有可能还没到时间，这个临时存放物品就已经被用掉了，也就不用再去收纳了。

这是我根据我的理解整理的，用这个方法比较接地气，我想每个人都可以用的上。

佐藤先生告诉我们，一个简洁的环境可以减少我们的焦虑，让我们觉得自己对事物的把控能力更强，所以加油，整理吧!