改变之路开启，DAY1

昨天有发文章，说了现在开始要进行改变了，我对自己也有计划了，改变不再变成说说而以，而是去落地的执行，去行动起来。

1、形象管理（做到2洗1护）

你的形象价值百万，不能做一个邋遢的女人，不需要很精致，但是至少能看得过去吧，每天都要坚持洗头，洗脸，擦点简单的护肤品。

2、体重管理（减肥到60KG）

从生孩子开始，就被一句话给洗脑了，“能管理自己体重的人，做什以都能成功”。生完孩子就在工作了，每天公司都有人组织下午茶，不喝吧，感觉自己不入群，结果就跟着跟上了，所以体重也真是从来不没有下降到一个感觉满意的重量。现在没有工作了，就没有下午茶了，所以可以省钱了，也可以细细的去记录自己的体重变化了。

3、一周一本书（1本书）

坚持看书，每周1本书，看完进行自我总结和反省，将书的重点转化成知识，不断的去拓展，增大自己的知识库。每周一列好自己这一周的读书清单，目标，为什么要读这些书？需要解决什么问题？

4、学习自己的演绎能力

准备开始利用小红书，每天录一下自己的直播能力，想以后去开直播变现，做为宝妈，找不到合适的工作，就自己不断去谋划工作，前期先积累自己的能力，然后做好准备了，再去开播，边练边开播，每天讲一个主题，每天读人民日报的新闻，学习里面的语言逻辑。

5、学习自媒体

从开始认真写和头条开始，目标就是每天进步一点点，每天总结自己的写作，现在没有钱去报班的，但是可以先从一些免费的资源学习起来，我认为，只要自己想去做，一定可以有进步的。

先不要想着拿到变现的收获，而且是想着自己改变成功之后会有多爽，多自律，加油吧，牛牛妈