时间都去哪儿了？这是师傅经常念叨的一句话，为此，他还作诗一首，以表对时光流逝的无尽伤感。
其实，我们每个人都有相同的时间，有人让时间偷偷溜走，每天重复的都是一样的生活活，乏味无聊；有人让时间为自己所用，用一样的时间创造了更大的价值和意义。
猫叔在《一年顶十年》中开篇就讲到了时间的话题，“时间就是你的命”，猛一听到，让人不禁震惊，是啊，我们每个人的生命不都是由一段段时间构成的吗？
如何更好去把握自己的时间，让时间带来更幸福的自己，有三点可以参考学习：
一、记录时间
在记录之前，我们可以先估算，罗列出你做每件事情所花费的时间，之后对比你的真实时间花销，你会发现常常会跟真实情况有很大的差距。
比如说看视频，上网聊天等等，不知不觉中就花费了太多时间，当然，我们的生活也离不开这些娱乐活动。
可很多时候做这些事情，却容易让我们沉醉其中，而且这些娱乐活动有时只会给我们带来了少量的乐趣和成就感，并不会给我们的事业家庭和个人生活带来更多的益处，还被莫名其妙地消耗太多精力。
如何知道自己真实的时间花在哪里呢？在这里给大家介绍3种方法：
第1种方法是手动记录。可以设计一个电子表格，我们可以打印出来，然后随时进行记录，不过打印出来是a4纸，携带不是太方便，可以尝试在手机上进行记录。
第2种方式给大家介绍一种app,这个app在记录上是精确到分的，在做任何事情之前需要先启动这个app，然后选择你要做什么事，结束时点击结束，这样如果能坚持，这个是最精确的。
另外，苹果上叫做aTimeLogger2是收费的，那还有一个免费的timetrack，但也会出现忘记的情况，因为毕竟要人工操作记录。
第3种方式也是一个app。
这个软件在苹果手机叫做——时间块，安卓上有个是叫块时间。这个软件非常的方便，自己可以定义时间，通常是30分钟或15分钟，刚开始可能会忘记，这也是一种需要慢慢形成的习惯，不要有压力，刚开始不要太追求完美。
时间记录最主要的目的是让你对时间的去向有一个具体的了解，让我们以一种非常中立、客观、冷静的方式去审视，有助于了解真实的自己。
二、对时间进行投资评估
做完时间记录，了解了时间花销，就该对时间投资进行评估，也就是回顾并分析当日的时间花费情况，看看哪些是合理消费，哪些是不合理消费？
我们每晚睡前可以回答下面这五个问题：
1.今天都做了什么？
2.所做的事情分别都有什么产出？
3.做这些事情分别花了多少时间？
4.哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的?
5.在时间花费上，还有哪些方面需要改进？
“时间就是你的命。”看到猫叔的这句话，简直就像中毒了一样，这句话在我的脑子里挥散不去。
时间就是你的命，我们可以思考一下，时间管理的核心是什么？
很多人会觉得时间管理就是帮助自己来提高效率，以及怎么样利用时间管理来做更多的事情……
但是，如果你的目标只是单纯的增加效率，你会发现，这只会让事情越来越多，工作越来越忙，哪怕你能在同样的时间段完成更多的事情，加薪升职，但这只能给你的生活带来更大的压力。
记住：时间管理最本质，最核心的目的，是让你自己变得更加幸福。
三、把时间花在高价值的人和事上
猫叔在书中说到：把时间花在高价值的人和事上，而且不要贪心。
我们几乎所有人在年初时都会定下各种各样的目标，可是，一年时间里，我们真正能做好的事情，并没有多少，如果我们很贪心，想要同时做很多事情，很可能什么也做不好，什么也得不到。
就像我之前一样，对很多事情很好奇，于是都想去尝试一下，运动、朗诵、画画、国学、制作视频……抱着玩的态度，自玩自嗨，无更多收获和特长。
这就需要我们去认真思考，认真选择，想尽办法将大部分时间投资到高价值的人和事上。如果长期坚持这样的原则，我们的时间投资回报会非常丰厚。
有一项研究表明：幸福成功的人与混日子的人之间有一个非常关键的区别：
就是，让自己觉得幸福的人，他们会尽可能把他们每周的168小时，花在核心竞争力上，让自己的专长，发光发亮，并且通过这种持续的去做自己喜欢的事，擅长的事，然后取得成就。
我们可以去回顾一下自己的时间记录，然后想办法回答下面两个问题：
第一，在你的时间花销和记录中，什么事情是你自己最擅长，别人做的没有你好；
第二，你把时间花费在哪些别人也会做，甚至做得更好的事情上。
你可以去想一想，如果当你很认真的去审视一下你的时间记录，并且回答上面两个问题之后呢，你应该能知道，你的核心竞争力在哪？
在安排时间的时候，你应该做你做的最好的事情，别人无法取代的事情，而且是你愿意在上面投入足够的时间和精力，并且这个事情非常的有意义。
所以当我们想在工作和生活中做出一些成绩来，尽可能应该把这一段时间，花在你自己的核心竞争力相关的事情上，要明白，所有人的时间都是一样的。
但是，你可以去选择你当前事务的优先顺序，你能去选择一件事情做或者是不做。
按自己的价值观进行选择，帮助你达成梦想，成为自己想要成为的人，这才是时间管理的本意，绝对不是单纯的在有限的时间完成更多的事情，让你变得更有效率，不停地去做事情。
千万记住，提高效率，做更多的事情是一种术，让自己更幸福呢，才是道，你应该问自己，生命中哪些因素对你来说是最重要的，你的行为跟你的理念相符吗？
能回答这些问题，说明你已对时间有通透的理解和掌控，你也会让自己更有价值更有幸福感。