读书是自己与作者的一场对话,最近在读张萌萌姐的《人生效率手册》,看完目录都是关键字眼:目标、高效学习、时间管理、硬本领等词汇,最近读到第三章:时间管理,我真的很有感触,在时间上有两个维度的划分,一是可控和非可控,二是质量的高、中和低。用3×2的法则形成了六个时间分类,分别是:可控的高质量时间、可控的中等质量时间、可控的低质量时间,以及非可控的高质量时间、非可控的中等质量时间、非可控的低等质量时间(这里可以用一个思维导图列出更清晰哦)。
每个人都会感概时间过的很快,2021年上半年也要结束了,对于我自己从五月份一路走来自己真的很充实、很幸运,五一劳动节看CBA篮球赛认识了赵睿、胡明轩,真的非常优秀,中国青年有力量,还加入了粉丝群。接近下旬遇到了一群优秀的小伙伴,每个人都很努力、都有优势,以人为师向他们学习人生硬本领,鱼和熊掌不可兼得,得到一些必然要失去一部分;所以我平时刷抖音、看剧、逛街、与朋友约饭等都没有时间,都把时间放在个人成长上,这就回到可控的高质量时间上,自己在做事情上是否真正专注,一个月的时间管理实践,当然也是借助了时间管理工具,赢~效率手册,回头。反思我究竟是源于表面还是透过表面看本质!对于每天的三个目标是什么,为目标所要做的具体事宜是什么,似乎我只看到自己明天、后天要做什么列出来,只是清单、流水账,然后就没有然后了……大脑当中一直认为正确的事情,恰恰是错的。
时间管理上很重要的评价指标:结果导向性, 时间管理的每一天中所有事情做了、未做自己有过晚上抽空总结一下当天的计划吗?或者自己明白明天的目标是什么吗?时间对于每个人都是公平的,今天过了就翻篇了,但我们在管理自己的时间上是否有自己的一个具体目标呢?值得思考。通过人生效率手册,书中有一个方法:单点突破法,它包括五个步骤,分别是:计划、实施、总结、评估和再次计划,五个步骤形成了一个完整的闭环结构。
时间管理要先做计划,高效地实施,做完了以后,还要对实践进行总结和评估,分析出提升的意见和建议,最指导你再次做计划,这才是时间管理的意义。与你共勉。