给自己打打气～

周四晚上给自己找了一个绝妙的借口休息，同时也把6点钟的闹钟换成7点钟。

但昨晚照样11：30才睡着。今天不到7点，其实已经醒了。等到闹钟响，赖了几分钟床，也就起来了。没有了前几天的疲惫，感觉还挺愿意运动的。

所以，其实 #休息好，才能更好的运动！#

训练营20min，然后跑步。

跑步感觉很吃力，今天的4公里全靠强撑。

没有很累的感觉，但就是跑不动。

可能是天气干燥，呼吸起来嗓子太不舒服了？

对。我需要口罩了。

拉伸完，就不觉得那么难受了。

昨天，超级想要称体重，想看看自己瘦了没。

明明知道自己只运动这几天，不可能那么快的，还是希望上天在我身上是有奇迹出现的。

我好像一直这么不切实际。

但，幸好，我之前就把体重器藏在很深的地方了，这次也就忍住了，没称。哈哈，那么因为这个表扬自己吧。

最后，再一次感谢再次坚持了一天的自己。

同时希望自己今年考试有个好成绩～

加油(ง •̀_•́)ง