心有花开,活出自己

      心有花开,活出自己

      参加这次禅修课实属机缘巧合,这个课程链接刚刚发出来的时候,我是犹豫的,在去上课和带孩子之间,还是选择周末陪孩子。后来,因为工作上的种种原因,我向董事长提交了辞职报告,虽然没被批准,但是心情还是很复杂的,有很多事情可能是已经纠结了久,自已想不通,为了让自已静一静,放松一下,果断报名上课,非常幸运赶上了末班车,感谢五维,也感谢我自已做了这样的决定,开启了一段改变自己的修行之旅。


心正念



      第一天早上,走进上课地点,感觉大家都很安静,讲话也静悄悄的,看着排列整齐的禅垫、毛巾,心里油然升起一股敬畏感,场域的氛围让我安静的坐下来,跟着智慧、美貌的净如老师,聆听着温柔的声音,去感受当下,学怎么玩,怎么放松,学会暂停,让自已专注当下。


身正骨



      我们从小学了很多道理,但是很多时候都仅仅是知道,而没有做到,净如老师说借事练心,活在当下,不仅知道,更要做到,不要讲多多,做少少,要少说多做。

行正事


      深深记住了一句话:如果一个人只需要一种能力,那就是专注当下的能力。

    万般带不走,唯有业随身,一切事情有因必有果,关注自已的行为,在自已的心中种下善良,积聚一种向上的力量,成就更大的格局。

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    修行不是一时的,如果每天、每时、每刻都时刻想着头顶的“桔子”,慢下来,静下心,做一个清静的人,静的最高境界是静观其则变,越观越变,事情可以观,人可以观,当然最重要的是先观自己。

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      天空很蓝,心有花开,每天让嘴角微微上扬,做开心的自己,学会真正的欣赏自已,别人也就更能欣赏你,所以当你真正活出自己的时候,你就真正的自由、快乐、幸福了。

美美的净如老师


      世界之大,让我们把心打开,把心里的贪念和所有的执着清理干净,也许就不会再这么烦恼,不会再执着于某件事或者某个人,感恩身边触手可及、目光所及的所有人。

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    感恩净如师傅,感恩五维,感恩所有一起前行的小伙伴!感恩一切的一切!

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