觉察美的眼睛

    我们在城市里呆久了，每天都在忙忙碌碌，都在为着生计，为着梦想奋斗着。可是一不小心把自己给丢了，我们迷失了自己，先不找着真正的最初的梦想。

      现实当中我也一样，多数的时间都在随大众，不安定的心不断地在追求外在的物质，很少去看那心灵的成长，和内在的世界版图。当我们长时间的和一个人在一起的时候，我们会慢慢的深入他的内心，去感受他的感受。感受就是当下的那份觉察，觉察到的那份体验。

      当我安静心来去觉查自己时，就能觉察到外界与我们连接的一切。就比如我自己，总以为要去做很多工作上的事，要去把事业做的有多大多大，然而忽视了很多比它重要多的事情，比如孩子，健康，亲密关系，人际关系等。人的富足不是单方面的，它不是一条直线，而是一个圆形的立体的。当静下心来觉察到这一点的时候，我们蒙蔽的双眼就慢慢的被打开，就能看见生活的美。它就在当下，用心的陪伴孩子，做简单对健康有益的运动，陪伴爱人，轻松的人际交往，简单而愉悦的心情，美好无处不在。

      当我们安静我们的心，每天都会发现新奇迹，是不是有点像我的向日葵日记，每天都在记录生活中的新奇迹。不管自己有多苦多累，时刻提醒自己安静心来，用心去体验生活的美好。

  每天发现一个新奇迹，你就是一个奇迹！