曼陀罗绘画疗愈营第六周

一、曼陀罗绘画报告：画者背景：女，43岁，绘画心理咨询师，已婚，孩子十四岁。作品介绍：这幅画的名字叫《怒放》，一种拼尽全力的感觉。自我感悟：生命每个人都只有一次，有的人选择平平淡淡，有的人选择绚丽多姿。生命应该是有活力的，要怒放生命。

一周复盘

上周和一个新朋友聊天，他之前是个退伍军人。可能部队待久了，有些脱离社会。他说他复原回来的时候，是个内向不善表达的人。不善表达到什么程度呢，就是和人说话会紧张结巴，而且说话啰嗦没有重点，以至于很多人并不想听他说。之后为了改变他就开始写日记，他说他遇到一些困扰想要诉说，但是别人不一定真的愿意听，他就选择通过日记记录这一切。从一开始只能写几十个字到现在可以写几千个字，同时他发现自己的沟通能力也在提高。他的主业是做蛋糕甜品的，因为表达能力好了，竟然生意也好起来了。我很佩服他的坚持，可能当过兵的原因，他身上有股韧劲不服输。他之前虽然自卑，但是他没有放弃变好的权力，努力寻找方法提升自己。我们这一生一定会遇到很多事情很多困难，是选择不理不睬逃避，还是选择面对困难寻找方法迎头而上呢？