自学游泳（二）

最近学游泳的欲望很强烈，家附近正好有个游泳馆。有一个朋友也住在这边，然后我们两个一起办了游泳月卡。约好今天一起去游泳的，到下午的时候，结果她跟我说另一个朋友叫她去另一个游泳馆游泳。问我要不要去那里，说如果我不想去她就继续和我在我家附近的游泳池游。

我上周去那里游过，设施更完善。不仅有游泳池，还有温泉、汗蒸、健身房等。价格不是那么美丽，加上自己还不会游。于是我就说不去那里，然后朋友想去那里游。所以最后她今天就放我的鸽子了，当时有一点点失落。

后来也理解了，如果是从前，自己应该就不会去了，会觉得自己又不会游，一个人去也不好玩。但现在内心想要去学游泳的愿望很强烈，最后自己一个人去家附近的游泳池了。刚好泳镜也到了，自己把游泳圈也带上了。在家里穿好泳衣直接过去的。到了以后发现，泳池里没有一个游泳圈，自己带着游泳圈好尴尬。

放眼望去，泳池里都是小朋友，岸上是一些家长在看着孩子游泳。那一刻，有点点劝退。脚步不听使唤，还是挣扎着下水了。水里很凉快，脑子在回忆昨天看到游泳教学视频。看到四周都是人，却没有一个我认识的人。自己又不会游，顿时觉得好尴尬。没过一会儿这种感觉就消失了。

不去在意旁人，沉浸在自己的世界中。心理想着:我是来学游泳的，花了钱的不能白来。于是开始学了，先是学着在水底呼气。刚开始的时候，需要手把鼻子堵住才敢下去。后来练习了好多次以后，想着视频教的:头沉入水里前先用嘴巴吸气，然后头沉入水里用鼻子吸气。

边想变练习，渐渐地就学会了。换气很顺畅了，头沉入水底不用按鼻子了。也不喝水了，也不会呛着鼻子了。那一刻很开心，这是通过自己的努力学会的。泳镜一直没带好，时常进水带久了有点不舒服，拿下来几次调整了一下以后就没管了。

换气会了以后，就开始学着让自己身体飘起来了。刚开始也是一直浮不起来，又去看看视频吗原来是自己头没进去水里。头进入水里后脚也蹬了，可感觉身体还是没浮起来。后来旁边有个教练教小朋友腿要伸直，自己也蹬腿的时候也尝试着这么做。练习了几次以后，不知不觉地身体可以漂浮起来了。

会换气和让自己身体飘起来后，整个人很兴奋。感觉自己好像就要学会游了，在飘起来的那几刻，试着把腿也按照视频教的蛙泳的姿势蹬起来了。练习了很多次以后，越来越熟练，只是这一切都是只敢在扶住岸边的栏杆的情况下进行。

因为一个人来的，又不会游，一切都以安全为先。感觉每次身体飘起来的时候，然后在水里站立起来不知道怎么去转换，感觉不协调。扶住岸边的栏杆练习了很久以后，带着游泳圈，试着去中间玩了一下。有一次，试着啥也不扶，让自己飘起来，结果整个身体失衡不协调站立了半天才站起来，那一刻心抖动地厉害。

游完以后，回去洗了澡。吹完头发没多久，就去跑步了。刚开始还有点动摇今天要不要去跑步，毕竟今天游了泳，然后才刚洗澡。后来想着今天是七月的最后一天，不能懒。为了八月也有了一个良好的开端，于是内心斗争了几分钟后就开始出门跑步了。

今天的收获挺大的，学会了独立。就算没有人陪，想要做的事也要去做。学会了勇敢，不去顾及他人的目光，沉浸在自己的世界中忘我地学习。接下来，下次在有人的时候，练习离开岸边的栏杆，去学习飘浮，然后开始蹬腿游起来。加油，肯定可以一次比一次进步，学会游泳指日可待。

七月的最后一天，过得很充实很有收获，很开心。八月继续加油。

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