简书vicky
简书vicky

2019-07-28

补278天 迎祖国70华诞千人瑜伽我报名了，虽然搁置了很多年，瑜伽体式我脑中所剩无几，虽然我现在身体僵硬的像老树干……甚至我能猜想到那个场面中我格格不入的动作有多尴尬，多不和谐……但是我还是义无反顾的报名了，因为我想有个开始，和女儿一起开始一种全新的生活方式。孩子的小肩佝偻的愈发的明显，曾经笔直的腿型也走形了，孩子的自由散漫导致一个“美少女”越来越粗俗不堪……之前总是认为是孩子生理上的问题，补锌补钙的也没少吃，可现在越来越严重。爸爸也一直说孩子平常就没正形坐没坐样，站没站样……总之是没规矩，习惯不好! 我照照镜子，自己也是。怎么办，曾记得年轻时有一段瑜伽练的如火如荼，那时走起路来昂首挺胸，仿佛突然长了个子，人也苗条了不少。走在路上还有人好奇的问我:你是练瑜伽的吧？于是就突发奇想:要不我重新开始练瑜伽带动孩子也加入这支队伍，或许她不良的体态会有所好转，话虽这么说，可还是没时间或是没有决心迈开第一步。如今来了政治任务，我何不一举二得呢？

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    自然原始纯净生态好环境下的生态健康肉---老公社跑山黑猪肉。山野林牧、野性释放、野果清泉、老公社跑山黑猪肉您值得拥有！！世间任何食材都离不开气候，空气，阳光，水，土壤等自然元素的培育；老公社跑山黑猪遵循“三野五谷”喂养之道：在山野林间轮牧放养，充分释放野性，自由采食野果野草野菜，主喂玉米等五谷，辅以苜蓿及松针粉，花生饼等，自然生长，生长周期长达一年以上，且无任何化学添加，健康生态安全，能够让人体会
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  • 2019-07-28 落叶飞花
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  • 2019-07-28 DA小天使
    “光阴似箭，日月如梭。”这一晃就是个二十年了，现在的我已经成为了一名考古学家。又到了一年的中秋，我决定回到我思念已久的故乡——瑞安。我坐上了喷气式汽车，将自动驾驶模式的目的地设置为在瑞安，我看着窗外的风景，心早已飞到了家乡。“先生，已经到达目的地了，自动驾驶模式关闭。”我由睡梦中醒来，望了望窗外。咦？那条脏兮兮的母亲河怎么变得如此清澈？再一望街上，大家现在都开着环保的气压车，环境和噪音都减少了不少
  • 2019-07-28 蘭心慧貭
    加入至今，从心里抵触到坦然接受，再到想深入了解。从前网络上的这些东西基本不看，也没有想什么所谓的点击率，流量，一直没把这种电子文看成写作。从加入焱公子到今天细听细看，才明白这一类的涵盖率有这么广，优秀的人总在不停学习不断成长。没有日更，虽然目前有了一些概念，也可以去模拟，但却难以下笔成文。一直在掉队，心里还是想赶上，日更目前确定做不到，细想还是胸中缺少墨水，学习叹号老师阅读法，提高阅读量，加强练习
  • 2019-07-28 在听Yellow
    儿子感觉今天买的治疗胃炎的药，吃了腋下涨，还有肚子像窜气一样，不定点疼。我说那就别吃药了，他说花这么多钱买了药不吃是不是有点浪费？我说我经常自己买的药不吃，最后扔掉。他说，不吃拿药干嘛？我说感觉不舒服就去拿药，吃一两顿感觉不好，就停药，人体都有自愈能力，慢慢就好了。儿子听了没有发言，他就去自己房间睡觉，我去他房间，和他小时候给他讲故事一样，说了一个现实生活中的笑话。我说，原来就在我们村，有一个人很
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    今天是什么日子：周日起床：6点30起床就寝：昨晚11点睡觉天气：还不知道，听说会有雨心情：很好纪念日：在广州第一次去这种休闲会所，并且夜宿。任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持日更，报名游泳课，报名试听古筝课程改进：昨天没时间练字，不过周末还是好好休闲一下，不想再和以前一样天天宅在家里；利用好时间。习惯养成：坚持每天练习字帖（未完成）学习日语（未完成）写文（完成）学游泳12节课（还没开始）
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    【代上23:1】大卫年纪老迈，日子满足，就立他儿子所罗门作以色列的王。解释：一代枭雄也会被时间淘汰成为老人。让下一代接自己的班，是每一个父亲的心愿，更是神的拣选。应用：我们要把有限的时间，用在有意义有价值的事情上。主日去做礼拜，平时多读圣经多祷告，趁着年轻的时候记念造我们的主，因为衰败的日子到来，我们想做也不能了。祷告：主啊！感谢你的恩典，我的时间有限，使我明白把最好的光阴献上为祭。图片发自App
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  • 2019-07-28 闲洛
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  • 2019-07-28 漫漫
    朋友沈苇朋友意味着你伸出手去可以握到另一只温暖的手，在你无所傍依时感受到爱的光芒的包围，在焦虑和孤寂时得到灵魂的安妥和告慰。朋友是兄弟、姐妹、伴侣、知音，理想的夫妻关系也正应如此（亲密，又保护着对方孤独）。看来，夏娃和亚当是人类最早的朋友的原型，上帝正是按照这个榜样来启示人间、设计人类未来的。所谓骨中之骨肉中之肉不仅仅针对男女关系而言，理想的朋友正是用同一种血肉、同一种材料、同一种元素做成的：伯牙
  • 2019-07-28 赫拉伍锦城
    业务介绍一、企业介绍香港赫拉美业国际集团是一家专业提供干细胞技术服务的综合性科技企业，是国际从事干细胞研究及技术服务的专业机构之一。集团未来致力于成为国际干细胞科研及产业化发展基地，致力于生物工程科技的发展，为人类的健康及美丽事业做出巨大贡献。香港赫拉美业国际集团应用获得诺贝尔奖的干细胞科技及哈佛医学院的AAPE干细胞科技，再生基底层干细胞，安全、有效、无创、无痛的再塑面部青春美丽从科技、服务、效
  • 2019-07-28 竹语堂
    前年冬天我去西安广播电视台石榴花剧场参加《第五届报人散文》颁奖典礼。这次活动有贾平凹在内四位茅盾文学奖得主以及来自全国的文学界众多领导、编辑和来自四面八方文学爱好者参加。第一次参加这样高规格的文学活动，我很兴奋。当爱好者捧着一摞一摞的书请求各路大神签名时，我才为自己手无本书准备而着急。不过，不急。我的前排坐肖云儒和陈长吟两位老师，他们是散文界的大家。我拿着大会发的宣传册让他倆签名。陈长吟老师认真接
  • 2019-07-28 hao黑土
    感恩日记(395)《带刺的善良》玫瑰花香，四溢芬芳，既便周身长刺，亦令君神往。天性善良，孤芳自赏。更要设有底线，折射阳光。善良磁场，能点燃希望。若过度的释放，也会灼伤。认清方向，把握流量。在感恩的世界里，自由翱翔。
  • 2019-07-28 82b9758d3f7f
    今天的脉轮静心从一开始，就感觉气比较顺，力量比较足。刚开始在海底轮的时候，我感觉海底轮充满了力量，一个念头出来，单位有一个需要明天处理的事儿，也是对我来说很重要的。到生殖轮的时候，一个念头出来是需要剪揖建水同学们的表演视频。到了脐轮我原来经验的黄色花瓣就要出来，这时候，我有许多的喜悦，几乎要笑出来，妈妈心疼我的场景出现了，我开始心疼妈妈，走到心轮的时候，这种心疼的感觉愈加强烈，几乎有眼泪出来，看到
  • 2019-07-28 lemonruru
    今日休息。这么简单的四个字，感觉却像盼星星盼月亮一样，盼了有一万年之久的感觉。昨天晚上还想，今天要睡到日上三竿，结果，夏眠不觉晓，处处闻啼鸟。清脆婉转的鸟鸣声，声声入耳，正是今夜偏知夏凉意，虫声新透绿窗纱，百啭千声随意移，绿叶成阴籽满枝。还是起来散散步，看看花花草草，才让人神清气爽呢。
  • 2019-07-28 Cassiel肥妹
    《哪吒之魔童降世》个人感觉熬丙超级仙，李靖超好帅，殷夫人超级飒，虽然结局有点仓促，但瑕不掩瑜，推荐，绝对好片！其实我也在想，哪吒也是我们的影子，怎么面对不完美的自己，妥协还是更加努力，怎么达到平衡，主要还是要让自己的心变的越来越坚强，还是看自己怎么想，一念成佛，一念成魔。看到哪吒的妈穿着铠甲带儿子踢毽子，再皮再不好都是自己儿子，感动到哭了。
  • 2019-07-28 感恩一切_e707
    一.覺察日記（一）事件：今天儿子儿媳要返回，返回前俩人又去看不能一起去旅游的姥姥和奶奶。（二）我的感受：高兴，开心，感动。（三）我的思维：孩子们比我们想象的更加优秀，他们是如此的孝顺，懂事，考虑问题非常周全。这一周两个孩子出钱带着奶奶姥姥和两个妈妈去呼伦贝尔大草原旅游，我们这些长辈们被两位孩子照顾的非常周全，有些时候，我们在他们面前就像孩子一样被他们照顾，好幸福啊！（四）对方的感受：开心，喜悦，成
  • 2019-07-28第1式 客户细分1 文九胡子
    第1式客户细分1情境：王小柯是一位有产品经理工作经验的求职者，因为“钱少了”或“心累了”，很想在互联网行业找到一个靠谱的工作，于是在几大招聘网站投简历，结果要么石沉大海，要么从发出简历到和所求职公司的HR敲定面试协议，花了太多时间，内心等待的焦虑不断增加，完全不清楚自己投递简历的状况，是否投递成功，是否被查看，是否被转发到别的部门、以及是否有面试机会等；还担心求职者个人信息外泄的风险......问
  • 2019-07-28本周总结 Bio小盼
    perl学习感想：从7月10号入职至今，已经完成了三道练习题。自上周完成两道之后，本以为这周可以飞速完成剩余题目，在这周初就真香警告，写剩余题目的时候，犯了很多低级错误。之前的题目虽然做出来了，但是还是相当不熟悉，很多东西不能灵活应用，不会变换，理解得不够深入透彻。并且很多基础知识还没学习到。所以决定慢下脚步，开始复习总结并看书继续学习基础知识。之前代码总结外部定义参数特别注意：1各种符号：第一行
  • 2019-07-28 元雷电风云
    下午深圳战友打电话说下个月二号要来四川成都，问我有没有时间过去没时间去的话他们就过来。即然来四川又离我这么近我肯定得过去了。这些战友都近二十年未见了，这次来好几个得好好叙叙旧了。一切都仿佛在昨天，但我们却都已经老了。
  • 2019-07-28 dbfedfdc9ebc
    好多年了，终于体会了一把又累又饿，爬楼梯爬到虚脱，汗如雨下，居然没有中暑。然而不得不承认，年龄真是无可奈何的事情。十七八岁的时候，即使两顿不吃，还能生龙活虎。而且也不知道热，汗如雨下只觉得痛快淋漓。如今只能说一句，年轻真好！
  • 2019-07-28 WR月光女神
    今天下午我和老六训练半天了。练完了，各自回家。老六人不舒服了回家休息。我本来回家，但是有人要来一木买茶。我联系二姐了，喊她在店等我。我回“家”了，好久没见师叔和二姐。先给师叔打招呼了，再抱二姐了。二姐帮我找我朋友要茶。我朋友来了，喝茶时，说好喝。和她朋友视频谈茶叶和喝茶的事情。她帮她朋友买了一饼。她说以后会帮我们宣传一下。我说好的。二姐有事提前走了。我和她喝茶聊天半天了。喝完了各自回家了。
  • 2019-07-28 你站在桥上看风景_2ae1
    创造与发明，从无到有的东西是创造，从有到有的东西是发明，发明就是让已有的东西发显明了，让众人所知晓，一切作为的事情都是一种发明，人是创造不了什么的，连一粒粮食有创造不出来，俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆，只是顺势而为，让钢铁的飞机飞上天，也只是让飞机的符合了空气动力学原理而已，而空气动力学一直就存在，张仲景那个年代，黄帝那个年代就有，只是近现代才被人们发现并且应用。所以人是创造不了什么的，顶多就是发明
  • 2019-07-28日思4 我忘记名字了
    人生之事，可供自己掌控的究竟有多少？其实可能盘盘可控。昨日未能早起，打车上班。昨日上午完全没了印象，皆由睡眠不足，一直精神恍惚。下午一直在写辞职信，感觉还写得不错，辞职一事，还在纠结，患得患失，犹豫不进，但是没有一点时间花在学习之上，何等悲矣！晚上去和朋友们聚餐，多和同行和认知超过自己人接触是非常好的一件事，但是注意和熊猫头的交流言行之间，颇有些好为人师的举止，最后大家散了，对女生不够绅士，这里的
  • 2019-07-28 美小妆
    比美颜厉害的美卡黑膜，让你的肌肤从内到外红润透亮！天气越热，我们对于护肤品的要求就越高，毕竟已经热的开始怀疑人生了，但是还是要提醒各位妹纸们水，精华，眼霜，美卡商城乳液，面霜，防晒，一个都不能少，为了我们的美丽。当然基础不止上面这些，现在我们把面膜也列入这个行美卡商城列里了~粗糙、干燥、晒后泛红出美卡玻尿酸深保湿面膜油、痘痘、毛孔粗大放假后熬夜通宵吃烧烤，忍不住挤破的上火痘痘美卡黑茶清肌面膜美卡黑
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    疑问一:分析mysql,DML语句的锁时,因为如何思考呢?顺序是表锁==>行锁吗?那间隙锁呢?还有意向锁也是表级锁,还有什么表锁呢?总则:加锁规则:2原则2优化1bug#2非唯一索引等值锁==>如果要给行加读锁避免更新,要绕过覆盖索引的优化.既让执行计划回表#3主键索引范围锁:==>等值查询使用行锁,范围查询使用间隙锁==>next-keylock;等值查询会退化成行锁;范围查询会退化间隙锁;#4
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