第十四天打卡

今天晚上用信念观察法的使用,用意识.自问自答了一次,建议大家可以试一试,在我身上让我看到自己问什么会有反复的黑洞情绪,老是贴标签,批判孩子和别人。虽然有目标,但是行动力不足。好好学习,天天向上!

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