Day1随笔:给自己积极的暗示

不知道是生活总爱和芸芸众生开玩笑，还是每个人的情绪处理能力不同，总会有一些时候感觉事事不顺。生活好像进入低谷，生活、感情、学习、工作诸事不顺。

但是似乎也会有一些时间很快乐，很开心，感觉生活真的很美好，眼前的景色格外美丽，感觉眼前的这个人就是能够陪伴自己厮守一生的Mr.Right。也许是人快乐其实很简单，很小的一件事就会让人开心，但是要很多很多开心的事情累积在一起，也不会有很高的快乐值。但是不开心却会很大倍数的叠加，一件不开心的事还好，两件加在一起的不开心却会造成1＋1＞2的效果。

心情不好的时候，不止自己低落，很多时候还会把不好的情绪传递给身边的人。这样不好，偶尔不开心是正常，可是总是不开心就要分析自己的问题了。是不是态度太消极了，是不是看待问题的角度太片面了。如果一个人总是沉浸在消极情绪里，整个人的心理和身体都会有不好的变化。

所以保持开心，多给自己积极暗示，这样活的久些，自己更快乐潇洒，人际关系也更和谐。