今日份小确幸2022-10-28

1.在外面逛时，有我喜欢的脆柿在卖，哐哐哐地我很快就装了一大袋，把它们拎在回家的路上我都感觉全世界都在我的手里。回到后马上削皮进食，每一口都带有柿子的清香和爽脆，吃得都停不下来，吃了三个就把自己吃美了。

2.晚上舍友在吃螺蛳粉，那酸笋味我闻着口水都流了，以前是闻着想着话梅这些酸的会条件反射，现在螺蛳粉也有这种功能了。人家望梅止渴，我闻着螺蛳粉的味道吃了两大碗饭，我这是闻螺蛳粉食欲大开呀！

3.食物小风雅是根据自己的身体需求和个人喜欢，做出属于自己的独一无二的菜品。每一道用心准备和用心做出来的菜品，到嘴里都是最好吃的，因为这是辛苦劳作后的成品。身体的自行运作需要从外获取自身不能合成的元素，粗细荤素搭配不挑食很关键；春生夏发秋收冬藏，适时地补给当季的食物，能有效地补充对应能量应对解决的变化。

（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）