抑郁症真的太恐怖了

儿子第一次爬完梧桐山，回来就跟我说，他长大了要爬上珠穆朗玛峰。好大一个flag。在我们成人的世界里，已经没有理想这个词了。小时候老师要我们写《我的理想》作文的时候，那是怀着多大的勇气爱心耐心与职业道德来呵护孩子们幼小充满希望的心灵。和理想一起消失的，是对生活的信心希望与热忱。没有对生活的信心希望热忱，你就永远没有执行力。反过来说，有理想并且有执行力的人，都是热爱生活的人。

生活中的鸡零狗碎，早就磨灭了我们生存的希冀。留下来的只是一具行尸走肉般的空壳。人到中年不如狗。身体走下坡路：脱发，白发，发福等；心理也不正常：神经衰弱，失眠症，嫉妒症，焦虑症，抑郁症等。还有上有老下有小的责任和义务。身心弱小如豆腐，压力强大如高山。一不小心情绪就崩了，心态就崩了，更悲催的是来个大病，身体崩了。

这个时候，就想起小时候语文学的磨练人意志坚强的课文，比如，《钢铁是怎样炼成的》，《老人与海》等。教人乐观积极的课文，比如，《假如给我三天光明》，《假如生活欺骗了你》等。这个时候，就想起了历史书里面光辉伟大的英雄人物形象。终于不觉得假了，也终于明白为什么老师父母从小就教我们要树立远大理想，意志坚定，不怕挫折，乐观向上。第一点当然是希望理想能够实现。第二点是小时候的我们想不到的：即使理想不能实现，也能让我们因为有理想，而对生活充满信心，不会自暴自弃。并非每个人的理想都是能够实现的。生活还在继续，并不能因为理想没了，就没了活下去的勇气。老师父母当然希望我们能够实现理想出人头地。但是也同样希望，我们永远开心快乐，热爱生命，热爱生活。

所以，拯救抑郁症的方法之一，树立一个远大的理想，越大越好，不管这个理想能不能够得着。有了理想，并为之努力，也能分散注意力，重新燃起生活的勇气。

走出抑郁，充满阳光，每天都有小期待小希冀！