思语时间管理823天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.6.10        823/1000

6月关注：【早睡早起】

训练目标：坚持早起早睡（保证充足睡眠）

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）调整情绪反思✅

（3）每天跑步3公里✅

2、孩子：

（1） 早睡早起✅

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00✅

2、孩子6:40-9:30✅

自主阅读：

《棚车少年》《获奖作文》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无悄悄话？

有

✨8岁女儿闪光点：

（1）今天是本周上学最后一天，女儿放学后要去姥姥家看望小仓鼠所以早上起来学习安排井井有条（不用提醒不用操心）

（2）帮妈妈准备洗漱用品，早餐时间进行英语听力复习（碎片时间利用）

（3）用心练琴，自己尝试弹奏没有学习知识，得到老师的夸赞（最近钢琴女儿很主动很努力）

（4）放学后看着天气快下雨了，女儿不耽误时间很迅速的换衣服收拾物品回姥姥家，一路上陪伴女儿聊着学校的事情有说有笑（听到不少关于学校的事情，在心情好的时候沟通可以得到很多的信息）

（5）主动完成周末作业，不忘记自己网课学习（由于自己的主动安排给自己留出更多的玩耍时间，玩得痛快）

（6）坚持完成运动（满圈）还帮妈妈跑步（下雨妈妈在家完成3公里，女儿又参与帮忙，很感谢）

语爸闪光点：

（1）单位加班提前告知

父母教练检视：非常和谐的一周，看到了女儿的成长，主动、自控力、计划安排等不用妈妈催促（孩子越是懂事越让我自己有惭愧，在一些事情上不应该和孩子那样较劲，更多的应该理解孩子）我呢继续努力调整自己去引导孩子

我的反思：不慌不忙，抓重点引导，减少什么都说让孩子有烦的感觉，自我成长陪伴女儿。

【女儿每日学习】

1.阅读✅

2.户外2小时（不够）

3.英语学习✅

4.早读✅

5.语文学习✅

6.数学学习✅