读书笔记丨正面管教

每一个有孩子的家长，在孩子还小的时候或者是还没有孩子的时候，都想着一定要避免上一辈家长在自己身上犯的错，一定要心平气和地、运用各种好的教育方法教育自己的孩子。可是随着孩子慢慢长大，有了自己的主意，用大人的话来说就是越来越不好管教的时候，很多家长的耐心就被逐渐磨去，渐渐地也成为了自己本不想成为的人，然后告诉自己，不是自己想这么对孩子，实在是孩子太难领导啦。

小橙子三岁以后，我对于她的管教感觉也越来越吃力。因此，想去多学习一些好的办法来教育孩子。正面管教的教育办法，已经有了很多年的历史，也有很多人专门去学习。这本书读下来，还是有很多启示。做了家长，才是刚刚开始做学生，这条路漫漫且长。

管教，意思是“真理和原则的追随者”，或“受尊敬的领导人”。孩子们和学生们要成为真理和原则的追随者，他们的动力必须来自于内在的自我控制，也就是说，他们必须学会自律。而不论惩罚还是奖赏，都是来自于外在的控制。孩子只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们终身受益的社会技能和生活技能。

七项重要的感知力和技能：

1 ”对个人能力的感知力——“我能行。

2 ”对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我。”

3 对自己在生活中的力量或影响的感知力 ——“我能够影响发生在自己身上的事情。”

4 内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5 很强的人际沟通能力：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6 整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

7 判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

正面管教的首要目标，是要让大人和孩子都能在生活和他们的关系中体验到更多的欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重和爱。但我们往往表现得忘记了爱和欢乐是生活与孩子相处的全部目的，并且发现我们依据恐惧、对孩子的评判、期望、指责、失望和愤怒来行事，然后还奇怪为什么会觉得生活如此痛苦。负面态度不可能造成想要的结果，攻击态度只能引起大家的防卫和反击，而不可能是和谐。从负面的想法和感觉出发采取行动，肯定会偏离爱、欢乐和积极结果的轨道，开家庭会议是要找到解决办法，而不是责备谁。通过消除负面态度，我们就会让自己自然的良好感觉和常识浮现出来。

有效管教的4个标准：

1是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）

2是否有助于孩子感受到归属感和重要性？（心灵纽带）

3是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）

4是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）

赢得合作的四个步骤:

1表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2表达出对孩子的同情，但不能宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好

3告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了

4让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。

人的行为取决于所处的社会环境。孩子对自己的看法以及如何行事，是以他们怎样看待自己与他人的关系，以及他们认为别人怎样看待他们为基础的。所有行为的目的都是在一定的社会环境中追求归属感和价值感时.

不良行为是缺乏知识或意识的行为、缺乏有效技能的行为，以及发展适宜性行为、因失望而产生的行为或受原始脑操纵的行为。成年人常常会和孩子一样缺乏知识、意识和技能，并且会像孩子一样陷入原始脑的操纵中。大多数时候，孩子做出的只是与其年龄相称的行为，而不是不良行为。

一个行为不当的孩子就是一个丧失了信心的孩子。这种信心的丧失来自于其失望的信念，以及没有归属感和自我价值感。一个行为不当的孩子潜意识是在说：我只是想有所归属，而我对如何获得归属感有一些错误的想法。同龄人的压力对于十几岁的孩子极其重要。同龄人的认可比大人的认可更重要。而寻求同龄人的认可也成为他们行为的错误目的之一。

强迫并不是一种为逐渐培养孩子良好品格所需的生活技能的激励因素。

改善而不是完美。为了改善而努力，而不必期待完美。完美是一种极不现实的期待，追求完美的人往往会陷入深深的沮丧之中。孩子宁愿不做任何尝试，也不愿因为无法达到一个大人或他自己期待的完美而体验持续的挫折感。承认孩子的进步会鼓舞并能激励孩子继续努力。

着眼于优点而不是缺点。如果你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面，消极方面很快就会消失，而积极方面就会增长到100%，你看到什么就得到什么。当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。当孩子做出不负责任或不尊重他人的行为时，鼓励他对被冒犯人做出弥补。当孩子受到鼓励做出弥补时，他们并没有逃脱不良行为的责任，他是在不伤尊严和受尊重的情况下学习对自己的行为负责，是交给孩子社会责任感。孩子越能自我照料，就越觉得自己能干，越能受到鼓励。

自尊既不能被给与也不能被接受，自尊是培养出来的，是从应对失望、解决问题以及由错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。

我的孩子比我的自我更重要。家庭中最值得做的事情就是定期召开家庭会议。家庭会议是向孩子传递积极的感觉，并让他们参与解决问题而不是去操纵别人的好方法。家庭会议给孩子提供学习具备好品格所需的有价值的社会技能和生活技能的机会。包括倾听技能、头脑风暴技能、解决问题技能、相互尊重、解决问题前首先要冷静下来的意义、关心他人、相互合作、在友善的气氛下承担责任、如何选择对每个人的需要都尊重的解决方案、获得归属感和价值感、社会责任感、错误是学习的大好时机。家庭会议还给家长提供机会来避免权力之争，以相互尊重的态度共同控制局面，避免事事干预孩子，让孩子学会自律，以一种能让孩子倾听的方式，倾听孩子，以相互尊重的态度和孩子分担责任，形成一个好的传统，给孩子留下美好的记忆，为孩子树立榜样，实践那些你希望孩子能掌握的技能。

先假定孩子无辜。每个孩子都想成功，都想和别人有良好的关系，都想有归属感和价值感。当我们牢记这一点时，我们就会先假定做出不良行为的孩子无辜。他们是想要得到积极的结果，只不过他们不知道该怎么达到这个目的而已。他们尚不具备足够的知识、技能或没成熟到以恰当的方式找到归属感和价值感。帮助孩子培养他们需要的这些能力，正是我们的责任。

大多数父母没有意识到，当他们运用惩罚时，并不是在爱孩子。事实上，大多数父母都是以爱的名义在运用惩罚。孩子们在感觉更好时，才会做得更好，没有什么事情能比无条件的爱让孩子感觉更好的了。