社恐是绊脚石，但亦可点石成金

社恐是绊脚石，但亦可点石成金

【缘起】：休息还是停顿，等待炼金炉的重启

    2021年7月30日，一个平常又劳累的午后，恶魔奶爸的公号推送了一篇文章，《社恐的人注定成不了大事》。如同《阿Q正传》里的阿Q，因为秃了听不得“光”。我也曾是个大社恐，经历了许许多多的磨难，成功变成了隐藏性社恐。所以看到这个关键词的时候，本身就扎眼，结论还是【注定成不了大事】。社恐的人心理层面都藏着一层自卑，所以那一刻的情绪不是愤怒，而是“果然如此”的释怀。所以，带着这份亲切与解脱，点进了推文，想借此找到更多名正言顺开脱的理由。

    正如预想的一样，主人公的经历到了纯属巧合的雷同程度，还都听信过“要治社恐去做服务”的民间偏方，结果也都是“雪上加霜”。在我百无聊赖，打算离开的时候，却被神奇的转折吸引。似乎有一群人，一个营，让他敢于面对了自己，他的社恐没有奇迹般地痊愈，但那藏着浓厚真挚情绪的话语让我梦回了我从大社恐变成隐藏社恐的某年拐点。那种似是而非，陌生又熟悉的感觉，驱使我想“重温”并再“创造”一次“社恐的逆转”。

【旅程】：拿得起放得下，先要看到石头

    进到训练营的头几天，我是逃避的。当时找了很多理由借口，堪称“回避型人格”的典范。大概逃不开：“我忙我累我自闭”。直到课程慢慢行进深入，例证与总结让我不断在记忆中闪回的时候，我才愿意从“装睡”的状态清醒过来。确实，很多人都试图叫醒我，我却一直用一种半梦半醒的状态愤怒地回他们“醒了啊醒了啊，没醒我能说话吗？”现在回想那个画面，就好像曾经很多个赖床的早晨，家人叫你起床，你不耐地回应“我起了啊！”“没看到我在穿衣服么？”“我在刷牙了都！”实际上，这些步骤都是躺在床上，做着“白日梦”的你行进的步骤，而人还躺那儿闭着眼睛，不断梦呓。

    直到，你一直想要的真相与真实，有人愿意摆在你面前！那一刻才发现，曾经的自己也“叶公好龙”过，总是说希望别人对自己有真实的评价，特别想听到别人对自己的批评，我就想要探寻事件背后的真相。可是，当“真龙”出现在面前的时候，确实“吓得腿软”！

    因为，我是个社恐。

    社恐的一大根源问题就是自卑和害怕。

    面对自卑和害怕我要怎么办？

    我要逃避我要忘记，我要否定自己是个社恐。

    我要伪装自己阳光灿烂，热情开朗，外向活泼。

    可是，戴着面具就能成为如同面具一般的人了吗？戴着自己不喜欢的面具，真的快乐吗？世界生活给到的迷茫，难道不正是因为穿透过面具抵达了我们的内心了吗？我们给生活以虚假的面具，生活回馈我们以面具所应得。我们因此忘记感恩生活的馈赠，忘记了是我们先用虚假的面具欺骗了它，反而还要吐槽责怪生活的“不善解人意”，如此“普通而确信”？

    所以我被真相刺痛，想逃也想愤怒地回击。可是，冥想又劝我先缓一缓，视频里视频外的人们也在告诉我，先处理好自己的情绪。于是，我在黑暗的寂静中到处追寻着我的情绪。当我找到它的那一刻，我才发现，原来我的情绪是“委屈”。

    委屈自己看到了许许多多人，却不看自己。

    委屈自己一直在原地打转，就是不想看到。

    不想看到路的中间有一块石头，

      不想去拿起这块石头解决问题，

      因为我害怕，我本伪装得力大无穷，

      我怕要去拿石头的那一刻，

      才发现自己手无缚鸡之力。

      反正就是一块石头而已，

      我绕开就是了，

      可它仿佛是个奇点。

【催化】：能量流动，恒温炼金

    于是，我终于决定去拿起这块石头。当我走过去的时候我才发现，这石头不是靠蛮力举起来的。它是个感应的石头，要来点化学作用，点石成金才能捡起来。茫茫丛林，束手无策。社恐的内心此刻是慷慨激昂的，因为，你看不是我不想拿啊，是客观条件不允许。

    直到，你喊出这一声“怎么办啊？”的时候，发现隔壁山谷，隔壁绿地都传来了好多声“怎么办啊？”还都不是你的回声，你突然就生出了勇气，跟千千万万点呼应上了。于是你们隔空交流，你们彼此温暖，你们说各自的害怕、恐惧、委屈与软肋，说着说着，好像天地之间都回荡着许多声音，虽然身边空无一人，但却又暖又亮，阵仗十足。

    那一刻我突然想起，那个某年的拐点时刻，让我愿意从大社恐变成隐形社恐的时刻，是因为我在牢不可破，厚度惊人的壳里，感受到了我的两位导师给我的爱。我以为没有什么再可以通过壳子接触到我，这样就没有伤害，作为代价，我愿意也不用再要爱与温暖。直到回顾的那一刻，我才理解到什么叫“以柔克刚”，武器、愤怒、攻击都摧毁不破的坚壳，是可以被纯粹的爱与真渗透的。那一次，她们用自己的纯粹强大的力量打开了我一些，我的亲友，一路上遇到的人们又帮着打开了一些。直到来到这空无一人却有千军万马的广袤丛林，我终于鼓起勇气，面对自己的“破壳而出”。

    这一刻，能量流转，我在破壳而出，石头在被能量呵护成金。

【富足】：拿起盘缠，继续赶路

    是终点也是起点，宇宙的尽头不在铁岭，在心与脑交汇之处。当回忆再度泛起，不再选择性地沉溺在虚浮与胜利中。而是直面脆弱；直面属于自己的特性；直面我就是一个社恐、直面我就是手无缚鸡之力；直面我也伤害过人；直面我也无动于衷过别人的帮助；直面我也曲解过善意；直面我也寻思过放弃。

    直面的那一刻，才知道怎么和他们告别。直面的那一刻，能量汇聚到全身，眼前的石头在星星点点的众多能量的催化下炼成了金。深深鞠躬道一声谢，捡起眼前的金，继续出发。无论是否再相聚，金随我心。