声音课程笔记(2)

气息——说话的动力,声音的原材料,呼吸吐纳进出人体的空气,带来声带振动的原料,是声音的增色剂。

如何获得好的气息:

胸式呼吸:胸腔动,腹腔不动,灵活,浅

腹式呼吸:胸腔不动,腹腔动,不灵活

胸腹联合:深且灵活——

练习气息要素:稳定,持久,灵活

方法:

数数:吹纸巾,首尾相同,始终如一

用气发声

咬手指

吸气

吸气过程体会喉咙打开,放松的状态

保持喉咙状态不变,气吸的差不多的时候立刻发哈。重点记住喉咙的放松状态。

尝试躺着训练

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